Здоровая еда

Турецкий хумус с йогуртом

Традиционный хумус готовят в основном из нута, тахини, оливкового масла и лимонного сока. Турецкий же вариант хумуса часто включает в себя более широкий спектр ингредиентов и вкусов. В отличие от других вариантов, которые зачастую подаются в холодном виде, турецкий хумус можно подавать теплым, часто дополняя такими начинками, как пастрома (бастурма, вяленая говядина) или соте из …

Get Recipe

Баклажановый хумус с печеным чесноком

Баклажановый хумус — насыщенный и ароматный дип, родом с Ближнего Востока. В этом блюде, являющемся разновидностью традиционного хумуса, сливочный вкус нута сочетается с дымным, слегка сладковатым и неповторимым ароматом запечённых баклажанов. Этот рецепт — что-то среднее между традиционным хумусом и баба-гануш (закуски из пюре баклажан, смешанных с тахини). Я считаю, что лучший способ, каким только …

Get Recipe

Запечённый куриный шницель

Запечённый куриный шницель представляет собой гармоничное сочетание немецких кулинарных традиций, современно преобразованных и адаптированных к здоровому питанию. В классической версии шницель готовится из свинины в панировке, но в различных уголках мира широко используются также и другие виды мяса, включая курицу, телятину и индейку. Корни шницеля уходят в 19 век, в Австрию, где это блюдо известно …

Get Recipe

Полезный картофельный суп

Полезный картофельный суп — это универсальное, вкусное и сытное блюдо, которое может быть адаптировано под веганские и вегетарианские предпочтения, если отказаться от использования чеддера и бекона. Этот суп идеально подходит для холодных зимних вечеров, осенних дождливых дней или просто для приготовления разнообразного, питательного обеда или ужина для всей семьи. Основой супа является картофель, который есть …

Get Recipe

Салат из огурцов со сметаной, луком и укропом

Огурцы со сметаной — беспроигрышное сочетание: освежающий, хрустящий и сочный салат идеально подходящий не только для жарких летних дней, но и для любого другого времени года, когда вам хочется легкой овощной закуски. Тут всё очень просто: огурцы тонко нарезаются, а затем заправляются соусом на основе сметаны с солью и свежим укропом. Но я предлагаю несколько …

Get Recipe

Curried Butternut Squash and Apple Soup

Тыквенный Крем Суп c яблоком и карри

Я не большой любитель тыквы и тыквенных супов, но этот — покорил моё сердце. Идеально сбалансированный, в меру сладкий, яркий, с пряными нотками карри. В отличие от других рецептов, тыква для этого супа не запекается и не обжаривается, а готовится на пару. По мнению авторов рецепта, такой щадящий метод приготовления делает текстуру супа более гладкой …

Get Recipe

Крем-суп из свеклы с апельсином и хересом

Рецепт из книги Keith Floyd Asplashanddash. Этот суп порадует вас ярким, кисло-сладким вкусом и оригинальным сочетанием ингредиентов. Подавать его можно как в холодном, так и в горячем виде. Что делает его универсальным для любого сезона. Это одновременно и освежающий летом, и супер-полезное, богатое витаминами и укрепляющее иммунитет блюдо для осенне-зимнего периода. И не стоит бояться …

Get Recipe

Тайский салат с зеленым манго

В осеннее и зимнее время года частенько тянет на свежие летне-хрустящие блюда, зеленые и свежие. Я предлагаю вам один из самых простых в приготовлении и ярких на вкус видов тайского салата с зеленым манго. Во всех регионах Таиланда этот салат готовится по-разному. Если вас смущает излишняя острота — уменьшите количество чили. Но в Тае этот …

Get Recipe

Овощной бульон Хестона Блюменталя: простой рецепт с пошаговыми инструкциями и фотографиями от BayevsKitchen.com

Овощной Бульон Хестона Блюменталя

Этот овощной бульон используется для приготовления грибного супа, но и для других супов он отлично подойдёт. Можете использовать его в приготовлении ризотто, да и в других рецептах заменяя при необходимости куриный бульон. Бульон получается очень насыщенный и ароматный, и определенно стоит того, чтобы вы его попробовали. Особенно, если овощные бульоны вы предпочитаете мясным. Рецепт я …

Get Recipe

Туркцкий Крем суп из красной чечевицы

Чечевичный Турецкий Крем Суп

Суп из чечевицы одно из наиболее популярных блюд национальной турецкой кухни. В Турции его можно встретить в меню практически любого ресторана. Но и за пределами Турции этот суп завоевал популярность практически во всей Европе и странах Ближнего Востока. Придуман он был не турками. Первые упоминания о супе из чечевицы встречаются в Библии и в одном …

Get Recipe