Тушёные и запечённые в соусе крылышки индейки

Окунитесь в историю и кулинарные истоки американского Юга с рецептом тушёных и запечённых в соусе крылышек индейки. Это блюдо является одним из ярких представителей кухни соул-фуд — традиционной кухни афроамериканцев южных штатов США. ...

Опубликовано:

Американская | Блюдо второго дня | Бюджетно | Высокобелковая диета | Для особого случая | Запекание | Индейка | Пикантное/Острое | Птица | Тушение | Углеводная диета | Холостяцкий

Сохрани на потом или отправь друзьям:

Окунитесь в историю и кулинарные истоки американского Юга с рецептом тушёных и запечённых в соусе крылышек индейки. Это блюдо является одним из ярких представителей кухни соул-фуд — традиционной кухни афроамериканцев южных штатов США.

Традиция тушить мясо в богатой подливке зародилась в афроамериканских общинах на юге США, где очень важно было извлечь максимальную пользу из недорогих кусков мяса. Такая техника «тушения» подразумевает медленное приготовление мяса в ароматной подливе, в результате чего получаются нежные, влажные и насыщенные вкусом блюда.

Только представьте себе нежное, сочное мясо индейки, пропитавшееся подливкой с идеальным балансом солёного, острого и слегка сладкого.

Соус, насыщенный ароматами лука, сладкого перца и смеси специй, придаёт каждому кусочку мяса неповторимый вкус.

Процесс приготовления прост, а конечный результат, однозначно, стоит затраченных усилий.

Тушеные и запечённые в соусе крылышки индейки

⏱ Общее время приготовления — 2 часа 20 минут. Из них 25 минут на подготовку и приготовление + 1 час 55 минут не требующие вашего внимания.

🔪 Ингредиенты

На 4 порции:

  • 1,2 кг крыльев индийки (~2 целых крыла)
  • 1 крупная луковица
  • ½ сладкого перца
  • 1 ст. л. лукового порошка
  • 1 ст. л. чесночного порошка
  • 1 ч. л. соли
  • ½ ч. л. жареного порошка чили (или кайенского перца или порошка чили)
  • ½ ст. л. паприки
  • чёрный перец
  • 3-4 веточки свежего тимьяна
  • оливковое масло для маринования

Для соуса:

  • 50 г сливочного масла
  • ½ сладкого перца
  • 1 крупная луковица
  • 2 ст. л. муки
  • 400 мл куриного бульона (можно заменить овощным)
  • 1 ч. л. копчёной паприки
  • ½ ч. л. паприки
  • 2 зубчика чеснока
Ингредиенты необходимые для приготовления тушеных и запечёных в соусе крылышек индейки: лук, перец сладкий, луковый и чесночный порошок, соль, жареный порошок чили, паприка, перец, тимьян, одивковое масло, сливочное масло, мука, куриный бульон, чеснок

🥣 Инструкции

Подготовка крылышек индейки

Разместите крылышки индейки в высокой форме для запекания.

Посыпьте крылышки по 1 ст. л. лукового и 1 ст. л. чесночного порошка. Старайтесь распределить специи как можно более равномерно.

Посыпьте крылышки ½ ч. л. жареного порошка чили (или кайенского перца/порошка чили) — опционально, для более острого вкуса.

Добавьте ½ ч. л. паприки. Руками равномерно распределите специи по всей поверхности крылышек.

Слегка смажьте крылышки оливковым маслом и помассируйте их руками. Отставьте в сторону.

Нарезка овощей

Очистите 2 крупные луковицы (у меня — 4 мелкие) и нарежьте на полукольца толщиной около 3/4 см.

Нарежьте 1 сладкий перец на длинные полоски шириной около 1 см.

Запекание с овощами

Добавьте половину нарезанного лука и сладкого перца к индейке, сделав для неё подушку из овощей.

Налейте 150 мл воды на дно формы.

Накройте форму для запекания фольгой, плотно прижав края.

Выпекайте в течение 1 часа и 25 минут при температуре 150 °C (300 °F).

Достаньте форму из духовки и снимите фольгу.

Слейте сок со дна формы в отдельную миску и оставьте в сторону и то, и другое. (Осторожно, форма горячая)

Подготовка овощного соуса

Разогрейте 50 г сливочного масла в широкой кастрюле или большой сковороде.

Добавьте оставшуюся половину овощей. Приправьте их оставшейся ½ ч. л. паприки и 1 ч. л. копченой паприки. Готовьте овощи на среднем огне, время от времени помешивая, в течение 4-5 минут.

После 5 минут, когда овощи станут мягкими, добавьте половину муки.

Обжаривайте, постоянно помешивая, около полминуты, затем добавьте оставшуюся муку.

Готовьте, постоянно помешивая, еще около 1 минуты.

Добавление сока из формы к овощам

После 5 минут, когда овощи станут мягкими, добавьте половину муки.

Обжаривайте, постоянно помешивая, около полминуты, затем добавьте оставшуюся муку.

Готовьте, постоянно помешивая, еще около 1 минуты.

Влейте сок, слитый из формы для выпечки, в два или три приема, каждый раз, хорошо перемешивая содержимое кастрюли.

Завершение приготовления соуса

Теперь влейте бульон также в несколько приемов, не прекращая перемешивать.

Добавьте соль и перец по вкусу. Помешивая изредка, доведите до кипения.

Добавьте листья тимьяна и снимите с огня.

Финальное запекание и подача блюда

Вылейте получившийся соус на дно формы для запекания.

Распределите овощи так, чтобы они плавали в соусе и не находились на поверхности, чтобы не подгорели.

Полейте крылышки индейки соусом и поставьте в духовку ещё на 30-35 минут при температуре 200 °C (400 °F).

Подавайте с любимыми гарнирами, нарезанными на порции и политые соусом.

Тушеные и запечённые в соусе крылышки индейки в форме для запекаия

🙋‍♂️ FAQ

Что такое «крылышки индейки»?

Тушеные крылышки индейки — это классическое блюдо американского Юга. Оно предполагает медленное приготовление крылышек индейки в насыщенном ароматном соусе до мягкости, сочности и насыщенного вкуса. Это блюдо известно своей глубиной вкуса и успокаивающим качеством.

Какое масло следует использовать для маринования крыльев индейки?

Для маринования крыльев индейки рекомендуется использовать оливковое масло, но можно использовать и другие масла, например рапсовое или растительное.

Можно ли вместо крыльев использовать другие части индейки?

Да, можно использовать другие части индейки, например, ножки или бедра. Однако время приготовления может варьироваться в зависимости от размера и толщины мяса.

Что можно подать к «Тушеным крылышкам индейки»?

Блюдо хорошо сочетается с различными гарнирами, такими как картофельное пюре, рис, капустный салат, кукурузный хлеб или запеченные овощи.

Можно ли сделать это блюдо более острым?

Да, можно сделать блюдо более острым, добавив в соус больше кайенского перца, порошка чили или даже свежего острого перца.

Можно ли использовать сушеный тимьян вместо свежего?

Да, можно использовать сушеный тимьян. Общее правило — использовать на одну треть больше сушеных трав, чем свежих.

Как хранить остатки пищи?

Остатки можно хранить в герметичном контейнере в холодильнике не более 4 дней. Для повторного разогрева разогрейте в накрытой сковороде на среднем огне или в микроволновой печи.

Можно ли сделать это блюдо вегетарианским?

Хотя оригинальный рецепт не является вегетарианским, можно попробовать использовать такие заменители, как крупные грибы или тофу вместо индейки, а также овощной бульон вместо куриного бульона.

Можно ли приготовить крылышки индейки заранее?

Да, вы можете замариновать крылышки индейки и приготовить соус заранее. Это поможет сэкономить время, а также позволит вкусовым качествам раскрыться более полно.

Можно ли как-то уменьшить содержание жира в этом блюде?

Да, чтобы уменьшить содержание жира, можно использовать для соуса сливочное масло или маргарин с пониженным содержанием жира, а также снять кожу с крылышек индейки перед приготовлением.

Можно ли заморозить это блюдо?

Да, это блюдо можно заморозить. Перед тем как переложить блюдо в герметичные контейнеры, пригодные для замораживания, убедитесь, что оно полностью остыло. В морозильной камере блюдо может храниться до 3 месяцев.

Нужно ли накрывать форму для выпечки фольгой в процессе выпекания?

Да, накрытие фольгой помогает сохранить влагу и обеспечивает равномерное приготовление и нежность крыльев индейки.

Можно ли использовать в соусе безглютеновую муку?

Да, вы можете заменить обычную муку в соусе безглютеновой мучной смесью. Только учтите, что консистенция и вкус могут немного отличаться.

Тушёные и запечённые в соусе крылышки индейки от bayevskitchen.com

Тушёные и запечённые в соусе крылышки индейки

5 from 1 vote
Тушеные и запечённые в соусе крылышки индейки является одним из ярких представителей кухни соул-фуд — традиционной кухней афроамериканцев южных штатов США.
Только представьте себе нежное, сочное мясо индейки, пропитавшееся подливкой с идеальным балансом солёного, острого и слегка сладкого.
Соус, насыщенный вкусами лука, сладкого перца и смеси специй, придаёт каждому кусочку мяса неповторимый вкус.Процесс приготовления прост, а конечный результат, однозначно, стоит затраченных усилий.
БлюдоУжин
КухняАмериканская
Время приготовления25 минуты
Без внимания:1 час 55 минуты
Общее время2 часов 20 минуты
Порции4 порции
Калории176kcal

Ингредиенты 

  • 1,2 кг крыльев индийки (~2 целых крыла)
  • 1 крупная луковица
  • ½ сладкого перца
  • 1 ст. л. лукового порошка
  • 1 ст. л. чесночного порошка
  • 1 ч. л. соли
  • ½ ч. л. жареного порошка чили (или кайенского перца или порошка чили)
  • ½ ст. л. паприки
  • 3-4 веточки свежего тимьяна
  • оливковое масло для маринования
  • чёрный перец

Для соуса:

Инструкции

  • Разместите крылышки индейки в форме для запекания, посыпьте луковым и чесночным порошком, жареным порошком чили, паприкой, смажьте оливковым маслом и отставьте в сторону.
  • Очистите и нарежьте лук полукольцами, сладкий перец — длинными ломтиками.
  • Добавьте половину нарезанных овощей к индейке, залейте водой, накройте форму фольгой и запекайте в течение 1 часа и 25 минут при температуре 150 °C (300 °F). После запекания слейте сок в отдельную тару.
  • Разогрейте сливочное масло в сковороде, добавьте оставшиеся овощи, приправьте их двумя видами паприки. Готовьте на среднем огне в течении 4-5 минут, время от времени помешивая, до мягкости овощей, затем добавьте муку и обжарьте, перемешивая, еще около минуты.
  • В 2-3 приема добавьте оставшийся после запекания сок, постоянно хорошо перемешивая содержимое сковороды.
  • Добавьте бульон, также в несколько приемов, не прекращая перемешивать. Добавьте соль и перец по вкусу, доведите до кипения, добавьте листья тимьяна и снимите с огня.
  • Вылейте соус в форму для запекания, распределите овощи, чтобы они были покрыты соусом, полейте крылышки соусом и поставьте в духовку ещё на 30-35 минут при температуре 200 °C (400 °F).

Видео

Питание

Калории : 176 kcal | Углеводы: 18 g | Белки: 3 g | Жиры: 11 g | Насыщенные жиры: 7 g | Полиненасыщенные жиры: 1 g | Мононенасыщенные жиры: 3 g | Трансжиры: 0.4 g | Холестерин: 29 mg | Натрий: 856 mg | Калий: 229 mg | Пищевые волокна: 3 g | Сахар: 3 g | Витамин A: 1000 IU | Витамин C: 9 mg | Кальций: 44 mg | Железо: 1 mg
Alex Bayev Photo
About me:

Hi, I'm Alex. I love to cook and bake, and I'm always looking for new recipes to try. I started this blog — to collect and share most delicious and easy recipes in one place. I remember, how many questions recipes raised to me, when I started cooking. To make sure that doesn't happen to you, I take step-by-step photos of the cooking process for every recipe so you can see how all the steps are supposed to go together, even if you're not following my recipes exactly.

Оставьте комментарий

Recipe Rating