Капустяний Салат Коул Слоу від Джеймі Олівера

Coleslaw – саме так називається класичний капустяний салат, знайомий усім з дитинства. Дрібно нарубана капуста з морквою (або навіть без неї), заправлена ​​олією, соусом вінегрет або майонезом. Його батьківщиною вважаються Нідерланди, проте він ...

Опубліковано:

5 або менше | Англійська | Бюджетно | до 15 хвилин | Капуста | Морква | Овочі | Супер просто | Швидко

Збережи на потім або надішли друзям:

Coleslaw – саме так називається класичний капустяний салат, знайомий усім з дитинства. Дрібно нарубана капуста з морквою (або навіть без неї), заправлена ​​олією, соусом вінегрет або майонезом. Його батьківщиною вважаються Нідерланди, проте він поширений практично в усьому світі.

У Німеччині, наприклад, цей салат готують з маринованої капусти, в Італії додають підсмажену шинку, а в Росії та Україні салат часто готують з капусти з додаванням яблук і журавлини.

Ми з вами приготуємо сьогодні англійську варіацію цього салату від Джеймі Олівера з яблуками, цибулею та майонезом як заправку.

Що Потрібно для Приготування Капустяного Салату Коул Слоу від Джеймі Олівера

ІНГРЕДІЄНТИ:

  • 1/2 качана капусти
  • 2 моркви
  • 1 яблуко
  • 1 цибулина
  • 1 лимон
  • 2 ст. ложки майонезу
  • сіль, перець

ОБЛАДНАННЯ:

  • нічого, чого б у вас не було;

Покроковий Рецепт Приготування Капустяного Салату Коул Слоу від Джеймі Олівера🔪

Капусту наріжте на довгі тонкі скибочки. Для цього половину капусти розріжте навпіл, виріжте качан, а потім кожен шматок розріжте ще раз навпіл, щоб вийшло 4 частини.

Відокремте приблизно половину внутрішньої частини листя і відкладіть убік.

Ті, що залишилися, складіть плазом і наріжте під невеликим кутом тонкою соломкою.

Якщо у вас є шатківниця або ніж-мандоліна – взагалі чудово, скористайтеся ним.
1 цибулину наріжте тонкими півкільцями (близько 1/2 см) методом від полюса-до-полюса.

Цибулю нарізаємо півкільцями для капустяного салату коул слоу від Джеймі Олівера2 моркви наріжте тонкою соломкою (жюльєном).

Моркву нарізаємо тонкою соломкою для капустяного салату коул слоу від Джеймі ОлівераАналогічно наріжте і 1 яблуко. Для цього зріжте його нижню частину, щоб надати додаткової стійкості, наріжте на тонкі пластинки, а пластинки – соломкою.

Насіння викиньте, а на дрібні вкраплення яблучної серцевини не звертайте уваги.

Нарізаємо соломкою яблуко для капустяного салату коул слоу від Джеймі ОлівераТепер змішайте усі нарізані інгредієнти у великій мисці та перемішайте.
Змішуємо всі інгредієнти у великій мисці для капустяного салату коул слоу від Джеймі Олівера

Полийте соком із половини лимона і ще раз перемішайте. Так у салаті і кислинка приємна з’явиться, і яблука не потемніють. Спробуйте. Якщо кислоти мало – вичавіть ще 1/4-1/2 частину лимона.

Коли будете готові подавати – додайте до салату 2 ст. ложки майонезу, посоліть, поперчіть і знову перемішайте. Якщо майонезу здасться мало (салат буде сухуватий на вигляд) – додайте ще.

Додаємо сіль, перець та майонез і перемішуємо капустяний салат коул слоу від Джеймі ОлівераТакож можна подати салат не заправленим, а поставити майонез поруч, щоб гості самі додали його в свою порцію в потрібній кількості.

Іншим варіантом заправки може бути ваша улюблена рослинна олія або заправка вінегрет. У разі використання заправок на основі оцту (вінегрет) можливо, потрібно буде відмовитися від використання в салаті лимонного соку, щоб салат не вийшов занадто кислим.

Coleslaw - саме так називається класичний капустяний салат, знайомий усім з дитинства. Дрібно нарубана капуста з морквою (або навіть без неї), заправлена олією, соусом вінегрет або майонезом. Його батьківщиною вважаються Нідерланди, проте він поширений практично в усьому світі.

Капустяний Салат Коул Слоу від Джеймі Олівера

No ratings yet
Coleslaw – саме так називається класичний капустяний салат, знайомий усім з дитинства. Дрібно нарубана капуста з морквою (або навіть без неї), заправлена олією, соусом вінегрет або майонезом. Його батьківщиною вважаються Нідерланди, проте він поширений практично в усьому світі.
CourseСалат
CuisineГолландська
Cook Time15 minutes
Total Time15 minutes
Servings1
Calories481kcal

Equipment

  • нічого, чого б у вас не було;

Ingredients 

  • ½ качана капусти
  • 2 моркви
  • 1 яблуко
  • 1 цибулина
  • 1 лимон
  • 2 ст.л. майонезу
  • сіль
  • перець

Instructions

  • Половину капусти розріжте навпіл, виріжте качан, кожен шматок розріжте ще раз навпіл, щоб вийшло 4 частини. Відокремте приблизно половину внутрішньої частини листя і відкладіть убік. Ті, що залишилися, складіть плазом і наріжте під невеликим кутом тонкою соломкою.
  • 1 цибулину наріжте тонкими півкільцями (близько 1/2 см) методом від полюса-до-полюса.
  • 2 моркви наріжте тонкою соломкою (жюльєном).
  • Аналогічно наріжте і 1 яблуко. Для цього зріжте його нижню частину, щоб надати додаткової стійкості, наріжте на тонкі пластинки, а пластинки – соломкою. Насіння викиньте.
  • Тепер змішайте усі нарізані інгредієнти у великій мисці та перемішайте.
  • Полийте соком із половини лимона і ще раз перемішайте. Так у салаті і кислинка приємна з'явиться, і яблука не потемніють. Спробуйте. Якщо кислоти мало – вичавіть ще 1/4-1/2 частину лимона.
  • Коли будете готові подавати – додайте до салату 2 ст. ложки майонезу, посоліть, поперчіть і знову перемішайте. Якщо майонезу здасться мало (салат буде сухуватий на вигляд) – додайте ще.

Nutrition

Calories: 481 kcal | Carbohydrates: 74 g | Protein: 9 g | Fat: 22 g | Saturated Fat: 4 g | Cholesterol: 12 mg | Sodium: 347 mg | Potassium: 1506 mg | Fiber: 22 g | Sugar: 43 g | Vitamin A: 21044 IU | Vitamin C: 241 mg | Calcium: 261 mg | Iron: 3 mg
Alex Bayev Photo
About me:

Hi, I'm Alex. I love to cook and bake, and I'm always looking for new recipes to try. I started this blog — to collect and share most delicious and easy recipes in one place. I remember, how many questions recipes raised to me, when I started cooking. To make sure that doesn't happen to you, I take step-by-step photos of the cooking process for every recipe so you can see how all the steps are supposed to go together, even if you're not following my recipes exactly.

Залишити коментар

Recipe Rating