{"id":50656,"date":"2022-11-26T20:54:53","date_gmt":"2022-11-26T20:54:53","guid":{"rendered":"https:\/\/bayevskitchen.com\/?page_id=50656"},"modified":"2022-11-26T20:55:03","modified_gmt":"2022-11-26T20:55:03","slug":"beef-salad","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/bayevskitchen.com\/uk\/beef-salad\/","title":{"rendered":"\u0413\u0456\u0434 \u043f\u043e \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u0437 \u042f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e &#8211; \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0438\u0442\u043d\u0430, \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0430. \u041d\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u0457 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0437 \u0432\u0438\u0434\u0456\u0432 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u0430, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0456, \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456\u0432 \u0456 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432. \u041d\u0435\u0437\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u0430 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u044e \u043c\u0456\u0440\u043e\u044e \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u0430 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0456\u0432 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u0430 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0431\u0456\u043b\u043a\u0430 \u0456 \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430. \u0423 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456 \u0446\u0438\u043d\u043a, \u0441\u0456\u0440\u043a\u0430, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0439 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438 \u0410, \u0420\u0420 \u0442\u0430 \u0412. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0435 \u0441\u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u043c&#8217;\u044f\u0441\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438 \u0456\u043c\u0443\u043d\u0456\u0442\u0435\u0442, \u043d\u0430\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0438\u0442\u0438 \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0438 \u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p>\u042f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043c\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438: \u043e\u0432\u043e\u0447\u0430\u043c\u0438, \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438, \u043a\u0440\u0443\u043f\u0430\u043c\u0438, \u0441\u0438\u0440\u043e\u043c, \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u0433\u043e\u0442\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438, \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u0435\u044e, \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u043e\u044e, \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0430\u043c\u0438, \u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u043c \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c \u0442\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u0435\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0443 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0422\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0456\u044f \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0412\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u043d\u0430<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0435 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u044c\u043e\u0445 \u0434\u0456\u0454\u0442. \u042f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0435 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439\u043d\u0435.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"427\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/jason-leung-WmTK_QfDxlE-unsplash.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15663\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/jason-leung-WmTK_QfDxlE-unsplash.jpg 640w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/jason-leung-WmTK_QfDxlE-unsplash-450x300.jpg 450w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/jason-leung-WmTK_QfDxlE-unsplash-585x390.jpg 585w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/jason-leung-WmTK_QfDxlE-unsplash-263x175.jpg 263w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption>Source: <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/WmTK_QfDxlE\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Unsplash<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u042f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0456\u0432 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430\u043b\u0435 \u0454 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442\u0438 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430 \u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c&#8217;\u044f\u0441\u0430. \u041c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0433\u043e \u0442\u0435\u043b\u044f\u0442\u0438 &#8211; \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 30 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d, \u0430 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0434\u043e\u0432\u0448\u0435 &#8211; \u0432\u0456\u0434 60 \u0434\u043e 90 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0429\u043e\u0431 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0435 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u0431\u0443\u043b\u043e \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0438\u043c \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043d\u043e\u0441\u0438\u043b\u043e \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c \u2013 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0439\u043e\u0433\u043e \u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438. \u041f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0457\u0457 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043d\u0430 10-15. \u0412\u0456\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u0432\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e. \u041c&#8217;\u044f\u0441\u0443 \u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0438 \u2013 \u0442\u0430\u043a \u0441\u043e\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e \u0440\u043e\u0437\u043f\u043e\u0434\u0456\u043b\u044f\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf\u041e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u0440\u0456\u0437\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u0430: \u0432\u0441\u0456 \u043f\u043b\u0456\u0432\u043a\u0438, \u0448\u043a\u0456\u0440\u043a\u0438, \u0436\u0438\u0440\u043e\u0432\u0456 \u043f\u0440\u043e\u0448\u0430\u0440\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf\u041f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u0456 \u2013 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u0437\u0430\u043a\u0438\u043f\u0430\u043d\u043d\u044f \u0432\u043e\u0434\u0438 \u0457\u0457 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e \u0437\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u0438 \u043d\u043e\u0432\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u041b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0438 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0432 \u043c\u0443\u043b\u044c\u0442\u0438\u0432\u0430\u0440\u0446\u0456 &#8211; \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0432\u0448\u0438 \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0435\u0436\u0438\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u0423 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0456 \u0432\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0457, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0442\u0430 \u043b\u0430\u0432\u0440\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043b\u0438\u0441\u0442 \u2013 \u0434\u043b\u044f \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u041c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0438 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0437 \u043c\u0435\u0434\u043e\u043c \u2013 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u043c \u0442\u0430 \u043d\u0456\u0436\u043d\u0438\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u041c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0432\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u0456 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0447\u0430\u0454 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 20% \u0441\u0432\u043e\u0454\u0457 \u0432\u0430\u0433\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u0413\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043c&#8217;\u044f\u043a\u0430 \u0456 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u043a\u043e\u043b\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u043e\u0436\u0435\u043c. \u0427\u0430\u0441 \u0432\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0430 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u0446\u0456<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/barbecue-g6cd1960fe_640.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15666\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/barbecue-g6cd1960fe_640.jpg 640w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/barbecue-g6cd1960fe_640-450x338.jpg 450w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/barbecue-g6cd1960fe_640-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption> Source:  <a href=\"https:\/\/pixabay.com\/photos\/barbecue-barbeque-bbq-beef-1239434\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pixabay<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u25cf\u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0456\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0446\u0456\u043b\u0438\u043c \u0448\u043c\u0430\u0442\u043a\u043e\u043c \u0443 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0437\u0456 \u2013 \u043d\u0430\u0442\u0440\u0456\u0442\u044c \u0439\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0448\u044e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0438\u0445 \u0442\u0440\u0430\u0432, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0439 \u0442\u0430 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf\u0428\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0442\u0435 \u0437 \u0443\u0441\u0456\u0445 \u0431\u043e\u043a\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u0456\u0439 \u0441\u0443\u0445\u0456\u0439 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0456. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u0447\u0438\u043d\u043e\u043c \u0443\u0441\u0456 \u0441\u043e\u043a\u0438 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0436\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u2013 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u0432\u0438\u0439\u0434\u0435 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u042f\u043a\u0449\u043e \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e \u0431\u0443\u043b\u043e \u0437\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435, \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u0427\u0430\u0441 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0443 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0437\u0456 &#8211; \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0456 220 \u00b0C (428 \u00b0F) \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e 1 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0443 15 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u043a\u0456\u043b\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c \u043c&#8217;\u044f\u0441\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u0424\u043e\u043b\u044c\u0433\u0443 \u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0433\u0435\u0440\u043c\u0435\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0437\u0430\u0433\u043e\u0440\u043d\u0443\u0442\u0438 \u0434\u043e\u0432\u043a\u043e\u043b\u0430 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438. \u0426\u0435 \u0434\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442\u044c \u0437\u0431\u0435\u0440\u0435\u0433\u0442\u0438 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a &#8211; \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0438\u0439\u0434\u0435 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0442\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u043e\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0437\u0430\u043f\u0456\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0440\u0442\u043e \u0441\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438, \u0449\u043e\u0431 \u0456\u0437 \u043d\u0435\u0457 \u043d\u0435 \u0439\u0448\u043b\u0438 \u0432\u0441\u0456 \u0441\u043e\u043a\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u0429\u043e\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0431\u0443\u043b\u0430 \u0441\u0443\u0445\u043e\u044e &#8211; \u043d\u0430\u0448\u043f\u0438\u0433\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0457\u0457 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0441\u0432\u0438\u043d\u044f\u0447\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430 \u0442\u0430 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0456 \u043e\u0431\u0435\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c \u0441\u043c\u0443\u0436\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0431\u0435\u043a\u043e\u043d\u0443. \u0423 \u0446\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0430\u0434\u043a\u0443 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u0432\u0438\u0439\u0434\u0435 \u043d\u0456\u0436\u043d\u0456\u0448\u0438\u043c \u0456 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u043c. \u0413\u043e\u0442\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0456 190 \u00b0C (374 \u00b0F).<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0456\u043a\u0430\u043d\u043d\u044f \u0443 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0437\u0456 \u043d\u0430\u0439\u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0432\u0438\u0440\u0456\u0437\u043a\u0443, \u043b\u043e\u043f\u0430\u0442\u043a\u0443, \u0433\u0440\u0443\u0434\u0438\u043d\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0442\u043e\u0432\u0441\u0442\u0438\u0439 \u043a\u0440\u0430\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u041f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0456\u043a\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u0446\u0456 \u2013 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u0443 \u0440\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0442\u0443 \u043f\u0456\u0447 \u2013 \u0442\u0430\u043a \u0443\u0441\u0456 \u0431\u0456\u043b\u043a\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 \u043d\u0435 \u0437\u043d\u0438\u043a\u043d\u0443\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0430<\/h3>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u041d\u0430\u0440\u0456\u0437\u0430\u0439\u0442\u0435 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0440\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0442\u0443 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u0437 \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"480\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/beef-ge3c930dc9_640.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15670\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/beef-ge3c930dc9_640.jpg 640w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/beef-ge3c930dc9_640-450x338.jpg 450w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/beef-ge3c930dc9_640-585x439.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption> Source:  <a href=\"https:\/\/pixabay.com\/photos\/beef-raw-ingredient-flesh-food-3464\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pixabay<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u0421\u043c\u0430\u0436\u0438\u0442\u0438 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0437\u0430 \u0447\u0430\u0441\u043e\u043c: \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u0456\u0434\u0446\u0456 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 25 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u2013 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438, \u043d\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u043d\u044c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043e\u0433\u043d\u0456 \u0431\u0435\u0437 \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u0438. \u041f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u0457 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0441\u043c\u0430\u0436\u0438\u0442\u0438 20 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u2013 \u043f\u043e 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0437 \u043a\u043e\u0436\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043a\u0443. \u0411\u0440\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0441\u043c\u0430\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 20-25 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u0432\u043c\u043e\u0447\u0456\u0442\u044c \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0432 \u043e\u043b\u0456\u0457, \u043f\u043e\u0441\u0438\u043f\u0442\u0435 \u0441\u0456\u043b\u043b\u044e \u0442\u0430 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438, \u043d\u0430\u043a\u0440\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0442\u0435 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u043c\u0456\u0441\u0446\u0456 \u043d\u0430 2 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0447\u0438\u0442\u0438 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0434\u043b\u044f \u043c&#8217;\u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0456 \u0432 \u0441\u0443\u0445\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043d\u0456, \u0441\u043e\u0454\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0456, \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u043a\u0443 \u0430\u0431\u043e \u043c\u0456\u043a\u0441 \u0446\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043e\u043a.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf\u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0436\u0430\u0440\u043a\u043e\u044e \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0431\u0438\u0442\u0438 \u2013 \u0446\u0435 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0441\u0442\u044c \u043c&#8217;\u044f\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u0422\u0430\u043a \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0441\u0430\u043c\u0435 \u0441\u043c\u0430\u0436\u0438\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0430 \u043d\u0435 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u043c\u0435\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf\u041f\u0440\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u043d\u043d\u0456 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u0432\u0440\u0430\u0445\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435: \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u043e \u0442\u043e\u0440\u043a\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043e\u0434\u0438\u043d \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0430 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0441\u0442\u0430\u043d\u044c \u0432\u0456\u0434 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043a\u0456\u0432 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u043d\u044f \u043e\u043b\u0456\u0457.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u041d\u0430\u0439\u043d\u0456\u0436\u043d\u0456\u0448\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0430 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 &#8211; \u0432\u0438\u0440\u0456\u0437\u043a\u0430 \u0456\u0437 \u0437\u0430\u0434\u043d\u044c\u043e-\u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0447\u0430\u0441\u0442\u0438\u043d\u0438 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u042f\u043a\u0449\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u0435 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0443 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 &#8211; \u0437\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0454\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0456, \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u0456, \u043c\u0435\u0434\u0456 \u0430\u0431\u043e \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u043a\u0443. \u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u0431\u043b\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e 3 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u042f\u043a\u0449\u043e \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0432\u0438\u0439\u0448\u043b\u0430 \u0436\u043e\u0440\u0441\u0442\u043a\u043e\u044e: \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u0437 \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e, \u0432\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0432\u043e\u0434\u0438, \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0443 \u0456 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443\u0439\u0442\u0435 10 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0443\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u0432 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0446\u0456 \u0430\u0431\u043e \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u0430\u0445, \u0443 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456 \u0432\u0438\u043d\u0430 \u0442\u0430 \u0441\u043e\u0454\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0443\u0441\u0443, \u0432 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u043e\u0432\u043e\u043c\u0443 \u0440\u043e\u0437\u0441\u043e\u043b\u0456.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0422\u0443\u0448\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0410\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0442\u0430 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0454 \u0442\u0443\u0448\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0443\u0448\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0456\u0434\u043c\u0456\u043d\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043c&#8217;\u044f\u043a\u0438\u043c \u0442\u0430 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf \u041f\u0440\u0438 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u043d\u0435 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u043e\u0441\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457, \u044f\u043a \u043f\u0440\u0438 \u0436\u0430\u0440\u0456\u043d\u043d\u0456. \u0421\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0437 \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e\u043c \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf \u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0443\u0448\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0457 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438: \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0454 \u0443\u0441\u0456 \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0456 \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438. \u0412\u043e\u043d\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0443 \u0432\u043b\u0430\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u043a\u0443 \u0456 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0447\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0441\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u043c \u0431\u0443\u043b\u044c\u0439\u043e\u043d\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u041f\u0440\u0438 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0440\u043e\u0437\u043c&#8217;\u044f\u043a\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u0456 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043a\u043d\u0430 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u0422\u0443\u0448\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f &#8211; \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u0447\u043d\u0430 \u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u043a\u0430. \u041f\u0440\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u0456 \u043f\u043e\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044e \u0437\u043d\u0438\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u043f\u0430\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0448\u043a\u0456\u0434\u043b\u0438\u0432\u0456 \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0456\u0457, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0443 \u0441\u0438\u0440\u043e\u043c\u0443 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u0414\u043b\u044f \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e\u0433\u043e \u0447\u0430\u0441\u0443 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f &#8211; \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u0437\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0430\u0431\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0439\u0442\u0435 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443 \u043a\u0443\u0445\u043e\u043d\u043d\u0443 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0456\u043a\u0443.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"426\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/steak-g300e2cb59_640.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15668\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/steak-g300e2cb59_640.jpg 640w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/steak-g300e2cb59_640-450x300.jpg 450w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/steak-g300e2cb59_640-585x389.jpg 585w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/steak-g300e2cb59_640-263x175.jpg 263w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption> Source:  <a href=\"https:\/\/pixabay.com\/photos\/steak-pan-rosemary-food-flesh-3766548\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pixabay<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u0422\u043e\u0432\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0443 \u043c\u0430\u0454 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438 2-5 \u0441\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf\u0427\u0438\u043c \u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a \u043f\u0456\u0434 \u0447\u0430\u0441 \u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f, \u0442\u0438\u043c \u0432\u0456\u043d \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0442\u0456\u0448\u0438\u0439 \u0456 \u0440\u0456\u0432\u043d\u043e\u043c\u0456\u0440\u043d\u0456\u0448\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u043c\u0430\u0436\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0431\u0443\u0434\u0435 \u0437 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u044e \u0432\u0438\u0440\u0430\u0436\u0435\u043d\u043e\u044e \u0441\u043a\u043e\u0440\u0438\u043d\u043a\u043e\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u0427\u0438\u043c \u043c\u0435\u043d\u0448\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u0442\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a, \u0442\u0438\u043c \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0445\u0440\u0443\u043c\u043a\u043e\u044e \u0456 \u0440\u0443\u043c&#8217;\u044f\u043d\u043e\u044e \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u0412\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0456 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u0440\u043e\u0437\u0456\u0433\u0440\u0456\u0442\u0443 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u0437 \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e. \u0421\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0438\u043d\u043d\u0456 \u0442\u043e\u0440\u043a\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f \u043e\u0434\u0438\u043d \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u2013 \u044f\u043a\u0449\u043e \u0441\u043c\u0430\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0442\u0456\u044f\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u0421\u043c\u0430\u0436\u0442\u0435 1-3 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0438, \u0437\u0430\u043b\u0435\u0436\u043d\u043e \u0432\u0456\u0434 \u0431\u0430\u0436\u0430\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d\u044f \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u041f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0435\u0440\u043d\u0456\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0456 \u0440\u043e\u0437\u0434\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 (\u0430\u043b\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0440\u0456\u0431\u043d\u0435\u043d\u0438\u0445) \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0456 2-3 \u0433\u0456\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0447\u0435\u0431\u0440\u0435\u0446\u044e \u0430\u0431\u043e \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0443, \u0456 \u043f\u043e\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u043f\u043e 15 \u0433\u0440\u0430\u043c \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u041a\u043e\u043b\u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0440\u043e\u0437\u0442\u043e\u043f\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f, \u0441\u043c\u0430\u0436\u0442\u0435 \u0449\u0435 1-2 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d\u0438 (\u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043d\u043e \u0434\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0456\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d\u044f \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456), \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0437\u0430 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u043e\u044e \u043b\u043e\u0436\u043a\u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0438\u043c \u0436\u0438\u0440\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u041e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0442\u0435 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u0438 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u0430 \u0434\u043e \u0437\u043c\u0456\u043d\u0438 \u043a\u043e\u043b\u044c\u043e\u0440\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u041f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456\u0442\u044c \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0456\u0442\u043a\u0443, \u0449\u043e \u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0440\u0456\u043b\u0446\u0456 \u0430\u0431\u043e \u043f\u0456\u0434\u043d\u043e\u0441\u0456, \u0430\u0431\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0440\u0456\u043b\u043a\u0443, \u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0442\u0435 \u043d\u0430 4-5 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d \u0432\u0456\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0432\u0430\u0442\u0438. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043a\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0444\u043e\u043b\u044c\u0433\u043e\u044e (\u0443\u043f\u043e\u0432\u0456\u043b\u044c\u043d\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441 \u043e\u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f) \u2013 \u0442\u0430\u043a \u043f\u043e\u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u044f \u0431\u0443\u0434\u0435 \u043c\u0435\u043d\u0448 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u043e\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438, \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0432\u0448\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u043c \u0447\u043e\u0440\u043d\u0438\u043c \u043c\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u043c \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c \u0456 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u043f\u043e\u0441\u043e\u043b\u0438\u0432\u0448\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u044e \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e \u0437\u0456 \u0441\u043a\u043e\u0432\u043e\u0440\u043e\u0434\u0438. \u0417\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0456\u0437 \u043d\u0435\u0457 \u0441\u043e\u0443\u0441.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u043b\u044f \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0456\u0439\u0434\u0443\u0442\u044c \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0438 \u2013 \u0441\u043e\u0443\u0441 \u0456\u0437 \u0441\u0438\u0440\u0443 \u0437 \u043f\u043b\u0456\u0441\u043d\u044f\u0432\u043e\u044e, \u0430\u0440\u0433\u0435\u043d\u0442\u0438\u043d\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0438\u043c\u0438\u0447\u0443\u0440\u0440\u0456, \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441 \u0456\u0437 \u0445\u0440\u0456\u043d\u043e\u043c \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0448\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0456\u0437 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438\u043c \u043e\u0432\u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u043c \u0430\u0431\u043e \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0438\u043c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0406\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438, \u0449\u043e \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"640\" height=\"426\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-malidate-van-769289.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-15672\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-malidate-van-769289.jpg 640w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-malidate-van-769289-450x300.jpg 450w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-malidate-van-769289-585x389.jpg 585w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/pexels-malidate-van-769289-263x175.jpg 263w\" sizes=\"(max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><figcaption> Source:  <a href=\"https:\/\/www.pexels.com\/ru-ru\/photo\/769289\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pexels<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u042f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c \u0440\u0456\u0437\u043a\u0438\u0445 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043c\u0430\u043a\u043e\u0432\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u044c. \u041e\u0432\u043e\u0447\u0456 \u043f\u0456\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442\u044c \u0434\u0435\u043b\u0456\u043a\u0430\u0442\u043d\u0456, \u0449\u043e \u0437\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0432\u0456\u0434\u0442\u0456\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a \u0456 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 &#8211; \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430; \u0441\u0442\u0440\u0443\u0447\u043a\u043e\u0432\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f; \u0446\u0443\u043a\u0456\u043d\u0456; \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a; \u0448\u043f\u0438\u043d\u0430\u0442; \u0431\u0443\u0440\u044f\u043a; \u0431\u0440\u044e\u0441\u0441\u0435\u043b\u044c\u0441\u044c\u043a\u0430 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041a\u0440\u0430\u0449\u0456 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438:<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0456\u0432 \u2013 \u0431\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0456, \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u0430, \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0430 \u0441\u043f\u0430\u0440\u0436\u0430;<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u0434\u043b\u044f \u0442\u0443\u0448\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u0457 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u2013 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044f\u043d\u0435 \u043f\u044e\u0440\u0435 \u0437 \u043f\u0435\u0447\u0435\u0440\u0438\u0446\u044f\u043c\u0438 \u0447\u0438 \u0431\u0456\u043b\u0438\u043c\u0438 \u0433\u0440\u0438\u0431\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0417 \u0442\u0443\u0448\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u043e\u044e \u0442\u0430 \u043a\u0432\u0430\u0448\u0435\u043d\u043e\u044e \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u043e\u044e \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0435 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u043a\u0440\u0430\u0449\u0435 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>\u042f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437:<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf\u043e\u043b\u0456\u0454\u044e<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0456<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf\u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u043c \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u043a\u0443\u0440\u044f\u0447\u0438\u043c\u0438 \u044f\u0439\u0446\u044f\u043c\u0438<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0435\u044e<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u0435\u044e<\/p>\n\n\n\n<p>\u25cf&nbsp;\u0432&#8217;\u044f\u043b\u0435\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0442\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0456\u0432 \u0437 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u044e \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0423 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0456\u0432 \u0437 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u043e\u0457 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u043a\u0440\u0456\u043c \u0441\u0430\u043c\u043e\u0457 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438, \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0442\u0430\u043a\u0456 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u043a\u043e\u0432\u0456 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u2013 \u044f\u0439\u0446\u044f, \u0433\u0440\u0438\u0431\u0438 \u0442\u0430 \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438, \u0441\u0438\u0440. \u041a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c\u0438. \u0427\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u0432\u043d\u044e\u0454 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0431\u0440\u0430\u0442\u0438 &#8211; \u043b\u0430\u0442\u0443\u043a, \u0440\u043e\u043c\u0435\u043d, \u0430\u0439\u0441\u0431\u0435\u0440\u0433, \u0442\u0430, \u0432\u0442\u0456\u043c, \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0430 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0442\u0430 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u0457\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c, \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0430\u0442\u044c \u0441\u043c\u0430\u043a \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/IMG_5354-1000x667-1.jpg\" alt=\"\u0422\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u043e\u0439\" class=\"wp-image-15678\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/IMG_5354-1000x667-1.jpg 1000w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/IMG_5354-1000x667-1-450x300.jpg 450w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/IMG_5354-1000x667-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/IMG_5354-1000x667-1-585x390.jpg 585w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/IMG_5354-1000x667-1-263x175.jpg 263w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption> Source:  <a href=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/ru\/zesty-thai-salad-beef\/\">Bayevskitchen<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u0423 \u0454\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435\u0439\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0430\u0445 \u0443 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u0432\u043d\u043e\u0441\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0457 \u0440\u043e\u0434\u0437\u0438\u043d\u043a\u0438. \u0417\u043c\u0456\u043d\u044e\u044e\u0447\u0438 \u0441\u043c\u0430\u043a \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u043d\u0435\u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u044e \u0436\u043c\u0435\u043d\u0435\u044e \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445\u0456\u0432, \u0437\u0435\u0440\u043d\u0430\u043c\u0438<a href=\"https:\/\/www.iamcook.ru\/showrecipe\/13585\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u0433\u0440\u0430\u043d\u0430\u0442\u0430<\/a> \u0430\u0431\u043e<a href=\"https:\/\/1000.menu\/cooking\/7258-sloyonji-salat-s-govyadinoi-i-chernoslivom\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u0447\u043e\u0440\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u0430<\/a>. \u0412\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0440\u0443\u0431\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0430\u0431\u043e \u043c\u0438\u0433\u0434\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0456\u0445, \u0430\u0431\u043e<a href=\"https:\/\/www.gastronom.ru\/recipe\/39002\/sytnyj-salat-s-govyadinoj-i-zharennym-arahisom?utm_source=mail&amp;utm_medium=email&amp;utm_campaign=baza161222-10\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0430\u0440\u0430\u0445\u0456\u0441<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412\u0430\u0440\u0456\u0430\u0446\u0456\u0457 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456\u0432 &#8211; \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u043f\u043b\u044f, \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438, \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430,<a href=\"https:\/\/www.gastronom.ru\/recipe\/16337\/svekolnyj-salat-s-govyadinoj\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u0431\u0443\u0440\u044f\u043a<\/a>, \u0440\u0435\u0434\u044c\u043a\u0430, \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f, \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c, \u043f\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0430,<a href=\"https:\/\/www.photorecept.ru\/recipe\/salat-s-govjadinoj-kukuruzoj-i-korejskoj-morkovkoj\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u043a\u043e\u0440\u0435\u0439\u0441\u044c\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0440\u043a\u0432\u0430<\/a>. \u0414\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u0443 \u043e\u043b\u0456\u044e, \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0447\u043d\u043e-\u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441 \u0456 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437. \u041c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043f\u043e\u0435\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0442\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0430\u043c\u0438 \u2013 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043e\u043c \u0430\u0431\u043e \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0448\u044e \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u0456 \u0442\u0430 \u0439\u043e\u0433\u0443\u0440\u0442\u0443, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0456\u043a \u0442\u0430 \u043e\u0446\u0435\u0442 \u2013 \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442\u044c \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u043d\u0456 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438, \u0456 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0456 \u043e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041f\u0430\u0440\u043c\u0435\u0437\u0430\u043d, <a href=\"https:\/\/eda.ru\/recepty\/salaty\/salat-tbilisi-s-krasnoj-fasolju-i-govjadinoj-41813\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">&nbsp;\u043a\u0432\u0430\u0441\u043e\u043b\u044f<\/a> \u2014 \u0447\u0443\u0434\u043e\u0432\u043e \u0443\u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u044f\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442. \u0414\u043e\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0443 \u0437 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457 \u0442\u0430 \u0432\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0446\u0442\u0443 \u2013 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043f\u0456\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0456 \u0442\u0430 \u0432\u0441\u0456\u043c \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0430\u043c. \u042f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u043d\u0443 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438, \u0430 \u0442\u0443\u0448\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0443, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0457 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043d\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0441\u043c\u0430\u043a.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/thewoksoflife.com\/spicy-beef-salad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0413\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430<\/a> \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u0437 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u043d\u0430 \u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0456. \u041c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u0437\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u044f\u043a \u0432\u0430\u0440\u0435\u043d\u0435, \u0456 \u0431\u043b\u0430\u043d\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0435 \u043d\u0430 \u0432\u043e\u0434\u0456. \u042f\u043a \u0456 \u043d\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0443 \u0441\u0445\u0456\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u0445 \u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u0439 \u0442\u0430 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432 \u2013 \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c \u0447\u0438\u043b\u0456, \u0446\u0443\u043a\u043e\u0440, \u043d\u0430\u0441\u0456\u043d\u043d\u044f \u043a\u0443\u043d\u0436\u0443\u0442\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0456\u0432\u0446\u0456 \u0441\u0438\u0447\u0443\u0430\u043d\u044c\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0446\u044e \u0447\u0438\u043b\u0456, \u043e\u0446\u0435\u0442, \u0443\u0441\u0442\u0440\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441, \u0441\u0432\u0456\u0442\u043b\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0454\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441, \u0442\u0435\u043c\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0454\u0432\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441 \u0442\u0430 \u043a\u0456\u043d\u0437\u0430.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"650\" height=\"434\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/spicy-beef-salad-3-650x434-1.jpg\" alt=\"\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430 \u0441 \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e-\u043a\u0438\u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438.\" class=\"wp-image-15676\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/spicy-beef-salad-3-650x434-1.jpg 650w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/spicy-beef-salad-3-650x434-1-450x300.jpg 450w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/spicy-beef-salad-3-650x434-1-585x391.jpg 585w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/spicy-beef-salad-3-650x434-1-263x175.jpg 263w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><figcaption> Source:  <a href=\"https:\/\/thewoksoflife.com\/spicy-beef-salad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Thewoksoflife<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0456 \u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u043e\u044e \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0421\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0439\u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0448\u0438\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0456\u0432 \u0437 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e &#8211; \u0456\u0442\u0430\u043b\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0447\u0435\u0442\u0442\u0456 \u0434\u0456 \u041c\u0430\u043d\u0437\u043e. \u0406\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0435 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0456, \u0434\u043e\u043f\u043e\u0432\u043d\u044e\u044e\u0442\u044c \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438, \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"870\" height=\"480\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/00024490.jpg\" alt=\"\u0421\u0442\u0440\u0430\u0447\u0435\u0442\u0442\u0438 \u0434\u0438 \u043c\u0430\u043d\u0437\u043e\" class=\"wp-image-15680\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/00024490.jpg 870w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/00024490-450x248.jpg 450w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/00024490-768x424.jpg 768w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/00024490-585x323.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 870px) 100vw, 870px\" \/><figcaption> Source:  <a href=\"https:\/\/www.gastronom.ru\/recipe\/4254\/italyanskij-salat-strachetti-di-manzo-iz-govyadiny-na-grile\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Gastronom<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u0423 \u043c\u0435\u043a\u0441\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0456 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u044e \u0434\u043b\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e. \u041c&#8217;\u044f\u0441\u043e \u0442\u0443\u0448\u043a\u0443\u044e\u0442\u044c \u0456\u0437 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438\u043c \u0447\u0438\u043b\u0456 \u0442\u0430 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043c \u0431\u0443\u043b\u044c\u0439\u043e\u043d\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0423 \u0412&#8217;\u0454\u0442\u043d\u0430\u043c\u0456 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0437 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432 \u0432\u0443\u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0457 \u0457\u0436\u0456, \u043d\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0439\u0434\u0435 \u043c\u0456\u043d\u0456\u043c\u0443\u043c \u0447\u0430\u0441\u0443, \u0430 \u044f\u043a \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442 \u0432\u0438\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u0436\u0438\u0432\u043d\u0430 \u0442\u0430 \u0441\u0438\u0442\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430. \u0412&#8217;\u0454\u0442\u043d\u0430\u043c\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0456\u0437 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u043d\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u044e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u044e \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u0442\u0430 \u043e\u0441\u0432\u0456\u0436\u0430\u044e\u0447\u043e\u044e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u044e \u0456\u0437 \u0441\u043e\u0443\u0441\u0443 \u0437 \u043b\u0430\u0439\u043c\u043e\u043c. \u0421\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0430 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0430, \u0431\u0430\u0440\u0432\u0438\u0441\u0442\u0456 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456 \u0442\u0430 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c \u0432\u0438\u043a\u043b\u0430\u0434\u0435\u043d\u0456 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0437 \u043c&#8217;\u044f\u043a\u043e\u0457 \u0432\u0435\u0440\u043c\u0456\u0448\u0435\u043b\u0456. \u0417\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0444\u0456\u0440\u043c\u043e\u0432\u0438\u043c  \u0432&#8217;\u0454\u0442\u043d\u0430\u043c\u0441\u044c\u043a\u0438\u043c \u0440\u0438\u0431\u043d\u0438\u043c  \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0456 \u0434\u043e\u0431\u0440\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043c\u0456\u0448\u0443\u044e\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0457\u0436\u0435\u044e. \u042f\u043a \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u043e, \u0432&#8217;\u0454\u0442\u043d\u0430\u043c\u0441\u044c\u043a\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f \u0434\u0443\u0436\u0435 \u043f\u0456\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u0430 \u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u044e \u043c\u0456\u0440\u043e\u044e \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0456 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438. \u0414\u043b\u044f \u043f\u043e\u043c&#8217;\u044f\u043a\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0442\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u043c\u0430\u043d\u0433\u043e. \u0426\u0435\u0439 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u0456\u043b\u044c\u043a\u0438 \u0432\u043d\u0435\u0441\u0435 \u043d\u0435\u0437\u0432\u0438\u0447\u0430\u0439\u043d\u0443 \u043d\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443 \u0434\u043e \u043c&#8217;\u044f\u0441\u0430, \u0430\u043b\u0435 \u0439 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043d\u0456\u0436\u043d\u0456\u0448\u0435.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"667\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Vietnamese-Beef-Noodle-Salad-Bun-Bo-Xao-1.jpg\" alt=\"\u0412\u044c\u0435\u0442\u043d\u0430\u043c\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441 \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u043e\u0439\" class=\"wp-image-15682\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Vietnamese-Beef-Noodle-Salad-Bun-Bo-Xao-1.jpg 667w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Vietnamese-Beef-Noodle-Salad-Bun-Bo-Xao-1-300x450.jpg 300w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Vietnamese-Beef-Noodle-Salad-Bun-Bo-Xao-1-585x877.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 667px) 100vw, 667px\" \/><figcaption> Source:  <a href=\"https:\/\/delightfulplate.com\/vietnamese-beef-noodle-salad-bun-bo-xao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Delightfulplate<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u0437\u0456 \u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u043e\u044e \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447. \u0412\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432 \u0442\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442\u043e\u043c \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0456. \u041c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0432 \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u043c\u0443 \u0442\u0430 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0422\u0440\u0430\u043f\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438 \u0437 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u044f\u043a \u0443 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0437\u0435\u043c\u043d\u043e\u043c\u043e\u0440\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439, \u0442\u0430\u043a \u0456 \u0432 \u0430\u0437\u0456\u0430\u0442\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439 \u0442\u0430 \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0456\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f\u0445. \u0410\u043b\u0435 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435, \u043c\u0430\u0431\u0443\u0442\u044c, \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u0446\u0456\u0439 \u0446\u044c\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u0443 \u0442\u0430\u0439\u0441\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u0456. \u0423 \u043d\u0438\u0445 \u0434\u043e\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u043b\u0430\u0439\u043c, \u0447\u0438\u043b\u0456, \u043c&#8217;\u044f\u0442\u0443, \u043a\u0456\u043d\u0437\u0443. \u0427\u0438\u043c \u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u044e\u044e\u0442\u044c \u043d\u0435\u0439\u043c\u043e\u0432\u0456\u0440\u043d\u0443 \u0444\u0435\u0454\u0440\u0456\u044e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443. \u041f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 &#8211; \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 &#8211; \u0442\u0430\u043a \u0432\u043e\u043d\u0430 \u0441\u0442\u0430\u043d\u0435 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0442\u0456\u0448\u043e\u044e, \u0456 \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0438\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0456. \u0422\u0430\u0439\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0456\u0437 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0454 \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0456\u0437 \u043d\u0430\u0439\u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u0445 \u0430\u0437\u0456\u0430\u0442\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0456\u0432. \u0417\u0430\u0441\u0442\u043e\u0441\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u044f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u0456, \u0441\u0432\u0456\u0436\u0456, \u0434\u0443\u0436\u0435 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u0456 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438. \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0447\u0438\u0441\u0442\u0456 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0456 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0437 \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u044e \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044e \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u0433\u043e \u0447\u0438\u043b\u0456.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"650\" height=\"910\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Thai-Beef-Salad_2.jpg\" alt=\"\u0422\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u044b\" class=\"wp-image-15684\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Thai-Beef-Salad_2.jpg 650w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Thai-Beef-Salad_2-321x450.jpg 321w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Thai-Beef-Salad_2-585x819.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 650px) 100vw, 650px\" \/><figcaption> Source:  <a href=\"https:\/\/www.recipetineats.com\/thai-beef-salad-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Recipetineats<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u0412 \u0430\u0437\u0456\u0430\u0442\u0441\u044c\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u043d\u043d\u0456 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043d\u0430\u043f\u043e\u0432\u043d\u044e\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u044f\u0433\u043e\u0434\u0430\u043c\u0438, \u043c\u0438\u0433\u0434\u0430\u043b\u0435\u043c, \u0444\u0435\u0442\u043e\u044e \u0442\u0430 \u0440\u0443\u043a\u043e\u043b\u043e\u044e, \u0437\u0431\u0440\u0438\u0437\u043a\u0430\u044e\u0442\u044c \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c <a href=\"https:\/\/repurposedlife.wordpress.com\/2012\/07\/20\/asian-beef-salad-with-sesame-orange-ginger-vinaigrette\/amp\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0432\u0456\u043d\u0435\u0433\u0440\u0435\u0442\u043e\u043c<\/a> (\u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0430 \u0456\u0437 \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0430\u043d\u043d\u044f \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0456\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0446\u0442\u0443, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457, \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443, \u0434\u0438\u0436\u043e\u043d\u0441\u044c\u043a\u043e\u0457 \u0433\u0456\u0440\u0447\u0438\u0446\u0456, \u0441\u043e\u043b\u0456 \u0442\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0446\u044e). \u0417&#8217;\u0454\u0434\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u043c\u0430\u043a \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u043e\u0433\u043e \u0442\u0430 \u0441\u043e\u043b\u043e\u043d\u043e\u0433\u043e.<a href=\"https:\/\/simply-delicious-food.com\/thai-beef-salad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438<\/a> \u043f\u043e-\u0442\u0430\u0439\u0441\u044c\u043a\u0438&nbsp;\u0440\u044f\u0441\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438, \u0430 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0438\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442\u0443 \u0443 \u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043e\u0432\u0443 <a href=\"https:\/\/delightfulplate.com\/vietnamese-beef-noodle-salad-bun-bo-xao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043b\u043e\u043a\u0448\u0438\u043d\u0443<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.iamcook.ru\/showrecipe\/25653\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0422\u0435\u043f\u043b\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442<\/a> &nbsp;\u0437 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0447\u0430\u0441\u043d\u043e \u0432\u0432\u0430\u0436\u0430\u0442\u0438 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u043e\u044e \u0442\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u044e \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u043e\u044e. \u0412\u0456\u043d \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0443\u0454 \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u043d\u0456\u0436\u043d\u0435 \u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0435 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e,<a href=\"https:\/\/eda.ru\/recepty\/salaty\/ovoshhnoj-shef-salat-s-govjadinoj-s-zapravkoj-iz-10-ingredientov-34845?from=recipescatalog\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456<\/a> \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"290\" height=\"218\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/u-2c84d759bc5ef86cb600b8ba5b4196d9.jpg\" alt=\"\u0422\u0435\u043f\u043b\u044b\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u044b\" class=\"wp-image-15686\"\/><figcaption> Source:  <a href=\"https:\/\/www.iamcook.ru\/showrecipe\/25653\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Iamcook<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u042f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0443 \u043d\u0430\u0440\u0456\u0436\u0442\u0435 \u0442\u043e\u043d\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043a\u0438\u0431\u043e\u0447\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0456 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0437\u0440\u043e\u0431\u0438\u0442\u0438 \u0457\u0457 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u043e\u0457 \u043f\u0440\u043e\u0436\u0430\u0440\u043a\u0438, \u0437&#8217;\u0454\u0434\u043d\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0456 \u0437\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043e\u0431\u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0438\u043c \u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u044c\u043a\u0438\u043c \u043f\u0435\u0440\u0446\u0435\u043c, \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u043c\u0438 \u0442\u0430 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0442\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0456, \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u0435\u044e, \u043b\u0430\u0442\u0443\u043a\u043e\u043c,<a href=\"https:\/\/www.iamcook.ru\/showrecipe\/23587\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u0431\u0430\u043a\u043b\u0430\u0436\u0430\u043d\u0430\u043c\u0438<\/a>. \u041e\u0432\u043e\u0447\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u043c\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0457\u0445 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0443 \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u043c\u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456. \u041f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0430\u0447\u0456 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0439\u0442\u0435 \u0446\u0435\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0431\u0430\u043b\u044c\u0437\u0430\u043c\u0456\u0447\u043d\u0438\u043c \u043a\u0440\u0435\u043c\u043e\u043c \u0430\u0431\u043e \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440\u043d\u043e\u044e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u044e, \u044f\u043a\u0430 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0454 \u043f\u0456\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0443 \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u0443.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442\u0438 \u0456\u0437 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0443 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0412\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u0437\u043d\u0430 \u0440\u0456\u0437\u043d\u043e\u043c\u0430\u043d\u0456\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0456\u0432<a href=\"https:\/\/www.twopeasandtheirpod.com\/steak-salad\/?__cf_chl_jschl_tk__=h08V.0vjFWX3UNGjg8OGmCYo_ZvYsUxEuTxCwEgQnCE-1638220985-0-gaNycGzNCH0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443<\/a> \u0437 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e, \u0449\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0430\u043d\u0430 \u0443 \u0432\u0438\u0433\u043b\u044f\u0434\u0456 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0443. \u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e, \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e<a href=\"https:\/\/howtofeedaloon.com\/greek-salad-with-grilled-steak\/?__cf_chl_jschl_tk__=HR1hdRKblkSCteG8x11vCA4FW3gfTF31v7ziSMWljbw-1638561886-0-gaNycGzNCH0\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> &nbsp;\u0441\u043c\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c<\/a> &nbsp;\u043d\u0430 \u0433\u0440\u0438\u043b\u0456. \u0414\u043e\u043f\u043e\u0432\u043d\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0431\u0443\u0434\u044c-\u044f\u043a\u0456 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456 \u2013 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0430 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0434\u0437\u0430, \u043f\u043e\u043c\u0456\u0434\u043e\u0440\u0438, \u0430\u0432\u043e\u043a\u0430\u0434\u043e, \u0447\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0430 \u0446\u0438\u0431\u0443\u043b\u044f, \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446\u044c, \u043e\u0433\u0456\u0440\u043a\u0438, \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u0430 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0456. \u0421\u043f\u0440\u0430\u0432\u0436\u043d\u0456\u0439 \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0447\u0438 \u0442\u043e\u0447\u043d\u0456\u0448\u0435, \u043a\u0430\u043b\u0456\u0444\u043e\u0440\u043d\u0456\u0439\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u043d\u0442<a href=\"https:\/\/reneenicoleskitchen.com\/california-steak-salad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a-\u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443<\/a> &#8211; \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044c, \u0441\u043e\u043a\u043e\u0432\u0438\u0442\u0430 \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f, \u043f\u0456\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0437\u044f\u0447\u0438\u0439 \u0441\u0438\u0440 \u0456 \u044f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u0438\u0439 \u043f\u0456\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0432\u0456\u043d\u0435\u0433\u0440\u0435\u0442. \u041e\u0431\u043e\u0432&#8217;\u044f\u0437\u043a\u043e\u0432\u043e \u0434\u043b\u044f \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0443 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435<a href=\"https:\/\/www.aberdeenskitchen.com\/2021\/02\/steak-fajita-salad-with-cilantro-avocado-dressing\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u043a\u0456\u043d\u0437\u0443<\/a>. \u0423 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0456 \u043c\u043e\u0436\u0443\u0442\u044c \u0431\u0443\u0442\u0438 \u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0456 \u0430\u0431\u043e \u043a\u0438\u0441\u043b\u0456 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438: \u0446\u0438\u0442\u0440\u0443\u0441\u043e\u0432\u0456, \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441, \u0431\u0430\u043d\u0430\u043d, \u043c\u0430\u043d\u0433\u043e,<a href=\"https:\/\/sweetpeasandsaffron.com\/balsamic-steak-berry-and-arugula-salad\/?__cf_chl_jschl_tk__=1TMnVE0oJr5gVgZA_S.66YFUEAk8fyo0IEWm9QBAlp4-1638397938-0-gaNycGzNCKU\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u043f\u043e\u043b\u0443\u043d\u0438\u0446\u044f<\/a> \u0442\u0430 \u0456\u043d. \u0412\u043e\u043d\u0438 \u043d\u0430\u0434\u0430\u044e\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u0430\u0437\u0456\u0430\u0442\u0441\u044c\u043a\u0443 \u043d\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0442\u0430 \u0431\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0443\u0432\u0430\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043c\u0430\u043a\u0456\u0432. \u041f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0443\u0454 \u0432 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u043d\u0456\u0436\u043d\u0435 \u0441\u043c\u0430\u0436\u0435\u043d\u0435 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u043e, \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456, \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"667\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Vietnamese-Beef-Noodle-Salad-Bun-Bo-Xao-1-1.jpg\" alt=\"\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0430 \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u044b\" class=\"wp-image-15688\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Vietnamese-Beef-Noodle-Salad-Bun-Bo-Xao-1-1.jpg 667w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Vietnamese-Beef-Noodle-Salad-Bun-Bo-Xao-1-1-300x450.jpg 300w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Vietnamese-Beef-Noodle-Salad-Bun-Bo-Xao-1-1-585x877.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 667px) 100vw, 667px\" \/><figcaption> Source:  <a href=\"https:\/\/howtofeedaloon.com\/greek-salad-with-grilled-steak\/?__cf_chl_jschl_tk__=wAE_BSxdExTdXkNCuUAY51T5y7oel_BU7bj4LPwEcLk-1643016808-0-gaNycGzNCNE\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Howtofeedaloon<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u041f\u0456\u0432\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439 \u0441\u043e\u0443\u0441 <a href=\"https:\/\/moderncrumb.com\/chimichurri-steak-vegetable-salad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0447\u0438\u043c\u0438\u0447\u0443\u0440\u0440\u0456<\/a>&nbsp; &#8211;&nbsp;\u0441\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0437 \u043f\u0435\u0442\u0440\u0443\u0448\u043a\u0438, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043e\u043b\u0456\u0457, \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443, \u043e\u0446\u0442\u0443 \u0442\u0430 \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0456\u0432\u0446\u0456\u0432 \u0447\u0438\u043b\u0456, \u0432\u0435\u0440\u0448\u043a\u043e\u0432\u043e\u044e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u044e \u0437 \u043a\u0456\u043d\u0437\u0438 \u0442\u0430 \u043b\u0430\u0439\u043c\u0430. \u041e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0443 \u043f\u0456\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c<a href=\"https:\/\/www.washingtonpost.com\/recipes\/beef-carpaccio-salad-citrus-chile-dressing\/15972\/?tid=ss_pin&amp;utm_term=.b8c18cf25ca4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0430<\/a> \u043d\u0430\u0434\u0430\u0454 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u0437\u0456 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u043e\u043c \u0456\u0437 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438. \u041d\u0430\u0439\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456\u0448\u0435 \u0432\u043e\u043d\u0430 \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e-\u0441\u043e\u043b\u043e\u0434\u043a\u0430 \u0447\u0438 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430. \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u0456 \u0441\u043e\u0454\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0443\u0441\u0443 \u0430\u0431\u043e \u043e\u043b\u0456\u0439\u043d\u043e-\u043e\u0446\u0442\u043e\u0432\u043e\u0457 \u0441\u0443\u043c\u0456\u0448\u0456 \u0437 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432: \u043f\u0435\u0440\u0446\u044e, \u0447\u0430\u0441\u043d\u0438\u043a\u0443, \u0456\u043c\u0431\u0438\u0440\u0443, \u0446\u0443\u043a\u0440\u0443 \u0430\u0431\u043e \u043c\u0435\u0434\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0442\u0435\u0439\u043a\u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<a href=\"https:\/\/simply-delicious-food.com\/thai-beef-salad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0456\u0432<\/a> \u043f\u043e-\u0442\u0430\u0439\u0441\u044c\u043a\u0438. \u0415\u043a\u0437\u043e\u0442\u0438\u0447\u043d\u0438\u0439, \u044f\u0441\u043a\u0440\u0430\u0432\u0438\u0439, \u043f\u043e\u0454\u0434\u043d\u0443\u0454 \u0443 \u0441\u043e\u0431\u0456 \u0432\u0456\u0434\u0440\u0430\u0437\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0438\u0445 \u0441\u043c\u0430\u043a\u0456\u0432. \u0414\u043b\u044f \u0442\u0430\u0439\u0446\u0456\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0457\u0436\u0456 \u0434\u043e\u0440\u0456\u0432\u043d\u044e\u0454 \u043c\u0438\u0441\u0442\u0435\u0446\u0442\u0432\u0443. \u0421\u0442\u0440\u0430\u0432\u0438 \u0440\u044f\u0441\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0456\u044f\u043c\u0438. \u0417\u0456 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0443 \u0433\u043e\u0442\u0443\u044e\u0442\u044c \u0442\u0435\u043f\u043b\u0438\u0439<a href=\"https:\/\/somuchfoodblog.com\/thai-beef-noodle-salad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u0442\u0430\u0439\u0441\u044c\u043a\u0438\u0439<\/a> \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442. \u041d\u0430\u0439\u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u0456\u0448\u0430 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0432 \u0422\u0430\u0457\u043b\u0430\u043d\u0434\u0456. \u041d\u0456\u0436\u043d\u0456 \u0448\u043c\u0430\u0442\u043e\u0447\u043a\u0438 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0438 \u0437\u043c\u0456\u0448\u0430\u043d\u0456 \u0437 \u0433\u043e\u0441\u0442\u0440\u0438\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c. \u0421\u043a\u043b\u0430\u0434\u0430\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437 \u0440\u0438\u0431\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0443\u0441\u0443 \u0442\u0430 \u0441\u043e\u043a\u0443 \u043b\u0430\u0439\u043c\u0430, \u0437 \u043e\u0432\u043e\u0447\u0435\u0432\u0438\u043c \u0430\u0441\u043e\u0440\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u0432\u0456\u0436\u043e\u044e \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u043d\u044e.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"667\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/thai-steak-salad3.jpg\" alt=\"\u0422\u0435\u043f\u043b\u044b\u0439 \u0442\u0430\u0439\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0441\u0442\u0435\u0439\u043a\u0430\" class=\"wp-image-15690\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/thai-steak-salad3.jpg 667w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/thai-steak-salad3-300x450.jpg 300w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/thai-steak-salad3-585x877.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 667px) 100vw, 667px\" \/><figcaption> Source:  <a href=\"https:\/\/somuchfoodblog.com\/thai-beef-noodle-salad\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Somuchfoodblog<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0417\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u042f\u043a\u0449\u043e \u0431\u0443\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432, \u044f\u043a\u0456 \u043d\u0435 \u043f\u0456\u0434\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0438\u0441\u044f \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u0447\u043d\u0456\u0439 \u043e\u0431\u0440\u043e\u0431\u0446\u0456, \u0430\u043b\u0435 \u0431\u0443\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0456 \u043e\u043b\u0456\u0454\u044e &#8211; \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u0456\u0434\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0432\u0435\u0440\u0445\u043d\u0456\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0446\u0456 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u043c \u0443 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u0443 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0443 \u0437 \u043a\u0440\u0438\u0448\u043a\u043e\u044e. \u0422\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u0443 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0443 2-3 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d\u0438. \u041f\u0456\u0437\u043d\u0456\u0448\u0435 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0432\u0442\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u044e \u0441\u0432\u0456\u0436\u0456\u0441\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0441\u043c\u0430\u043a.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0423 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 12 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0417\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0442\u0430 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043d\u044c\u043e\u0433\u043e \u0443 \u0441\u043a\u043b\u044f\u043d\u0456\u0439 \u0430\u0431\u043e \u043f\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432\u0456\u0439 \u0454\u043c\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u043d\u0430 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0430. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0454 \u0441\u043c\u0435\u0442\u0430\u043d\u0430. \u0426\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0448\u0432\u0438\u0434\u043a\u043e \u043f\u0441\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0427\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0445\u0432\u0438\u043b\u0438\u043d 30 \u0437\u0430 \u043a\u0456\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0457 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0438 &#8211; \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0447\u043d\u0435 \u0441\u043a\u0438\u0441\u0430\u0442\u0438. \u0426\u0435 \u0432\u043f\u043b\u0438\u043d\u0435 \u0456 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0456\u0437 \u043c\u0430\u0439\u043e\u043d\u0435\u0437\u043d\u043e\u044e \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u043e\u044e \u043c\u0430\u0454 \u0442\u0435\u0440\u043c\u0456\u043d \u0437\u0431\u0435\u0440\u0456\u0433\u0430\u043d\u043d\u044f \u043d\u0435 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435 6 \u0433\u043e\u0434\u0438\u043d.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0429\u043e\u0431 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0456\u0440\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 &#8211; \u043b\u043e\u0436\u043a\u043e\u044e \u0437\u0440\u0443\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438 \u0443\u0431\u0456\u043a, \u044f\u043a\u0449\u043e \u0434\u043d\u043e \u043f\u043e\u0441\u0443\u0434\u0443 \u0441\u0443\u0445\u0435 &#8211; \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0441\u0432\u0456\u0436\u0438\u0439. \u041d\u0430\u044f\u0432\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0440\u0456\u0434\u0438\u043d\u0438 \u043d\u0430 \u0434\u043d\u0456 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e \u0442\u0435, \u0449\u043e \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0438\u043d\u0430\u0454 \u043f\u0441\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438\u0441\u044f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0437 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e &#8211; \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430 \u0441\u0438\u0442\u043d\u0430, \u0441\u043c\u0430\u0447\u043d\u0430. \u041d\u0430\u043b\u0435\u0436\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e \u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u0457 \u043a\u0430\u0442\u0435\u0433\u043e\u0440\u0456\u0457 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0432, \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0445 \u0437 \u0432\u0438\u0434\u0456\u0432 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u0430, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0456, \u043e\u0432\u043e\u0447\u0456\u0432 \u0456 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u0456\u0432. \u041d\u0435\u0437\u0432\u0430\u0436\u0430\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0430 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u0430 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u043e\u044e \u043c\u0456\u0440\u043e\u044e \u043d\u0438\u0437\u044c\u043a\u043e\u043a\u0430\u043b\u043e\u0440\u0456\u0439\u043d\u0438\u0439. \u041a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0456 \u0432\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0456 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u0430 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u043e\u0433\u043e \u0432\u0456\u0434\u0440\u0456\u0437\u043d\u044f\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u0456\u0434 \u0456\u043d\u0448\u0438\u0445 \u0432\u0438\u0434\u0456\u0432 \u043c&#8217;\u044f\u0441\u0430 \u0432\u043c\u0456\u0441\u0442\u043e\u043c \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a\u043e\u0457 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0431\u0456\u043b\u043a\u0430 \u0456 \u043f\u043e\u0432\u043d\u043e\u0446\u0456\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437\u0430\u043b\u0456\u0437\u0430. \u0423 \u044f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u0456 \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456 \u0446\u0438\u043d\u043a, \u0441\u0456\u0440\u043a\u0430, \u0444\u043e\u0441\u0444\u043e\u0440, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0456\u0439 \u0442\u0430 \u0432\u0456\u0442\u0430\u043c\u0456\u043d\u0438 \u0433\u0440\u0443\u043f\u0438 \u0410, \u0420\u0420 &#8230; <\/p>\n<p class=\"read-more-container\"><a title=\"\u0413\u0456\u0434 \u043f\u043e \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u0437 \u042f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e\" class=\"read-more button\" href=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/uk\/beef-salad\/#more-50656\" aria-label=\"More on \u0413\u0456\u0434 \u043f\u043e \u0421\u0430\u043b\u0430\u0442\u0443 \u0437 \u042f\u043b\u043e\u0432\u0438\u0447\u0438\u043d\u043e\u044e\">Get Recipe<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":24775,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bayevskitchen.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/50656"}],"collection":[{"href":"https:\/\/bayevskitchen.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/bayevskitchen.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bayevskitchen.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bayevskitchen.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=50656"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bayevskitchen.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/50656\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bayevskitchen.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24775"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bayevskitchen.com\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=50656"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}