Віялом Запечені Баклажани з Помідорами та Сиром Фета

Добірка мінімум зусиль — максимум смаку сьогодні поповнилася ще одним рецептом, а саме цими самими баклажанами. За 5-10 хвилин, які ви витратите на нарізку овочів, у вас вийде відмінна самостійна страва. Смачне, корисне ...

Опубліковано:

5 або менше | Баклажан | Весна | Для початківців | Запікання | Здорова їжа | Літо | Овочі | Помідори | Сир | Супер просто | Швидко

Збережи на потім або надішли друзям:

Добірка мінімум зусиль — максимум смаку сьогодні поповнилася ще одним рецептом, а саме цими самими баклажанами. За 5-10 хвилин, які ви витратите на нарізку овочів, у вас вийде відмінна самостійна страва.

Смачне, корисне та апетитне на вигляд. Що цікаво — тут, щоб вийшло гарно, від вас не потрібно нічого вигадувати: приготували, дістали з духовки, виклали на тарілку. Все!

Інгредієнти, власними силами, становлять приємну оку колірну композицію, тим самим натякаючи, що треба негайно їх вжити.

Що Потрібно для Приготування Віялом Запечених Баклажанів з Помідорами та Сиром Фета

ІНГРЕДІЄНТИ:

  • 3 баклажани
  • 120 гр фети
  • 200 гр помідорів (звичайних або черрі)
  • 3-4 гілочки базиліка
  • 2 зубчики часнику
  • оливкова олія
  • сіль, перець

ОБЛАДНАННЯ:

  • нічого, чого б у вас не було;

Покроковий Рецепт Приготування Віялом Запечених Баклажанів з Помідорами та Сиром Фета🔪

Поставте духовку розігріватися до 180 градусів.

З баклажани промийте, обітріть паперовими рушниками і проріжте вздовж не дорізаючи до хвостика, на пластинки завтовшки близько 1 см.

Тепер візьміть баклажан в руку і обережно збільшіть надрізи до самої основи.

Розкладіть баклажан віялом і злегка придавіть долонею хвостик – так нарізані платівки не збиратимуться назад.

Викладаємо баклажани віялом для віялом запечених баклажанів з помідорами та сиром фетаВикладіть віяла на лист вистелений пергаментом і займіться підготовкою начинки.

200 гр помідорів наріжте кружальцями. Я використовував черрі, але й зі звичайними буде не гірше. Дрібно наріжте листя з 3-4-х гілочок базиліка. Покришіть або наріжте 120 гр сиру фета.

Також дрібно нарубайте 2 зубчики часнику, тут бажано саме нарубати ножем, а не використовувати часникодавку.

Зберемо віяла. На кожну баклажанну пластинку покладіть по одному-два шматочки помідора, якщо, як і я, використовуєте черрі, то по 3-4.

На кожну платівку викладаємо 3-4 кружечки помідорів для віялом запечених баклажанів з помідорами та сиром фета

Потім присипте фетою, часником та листям базиліка.

Присипаємо баклажани фетою, часником та базиліком для віялом запечених баклажанів з помідорами та сиром фета.

Посоліть, поперчіть і щедро полийте оливковою олією баклажани і відправте в духовку.

Солимо, перчимо та щедро поливаємо оливковою олією для віялом запечених баклажанів з помідорами та сиром фета.
Готуйте 50-60 хвилин, залежно від розмірів баклажанів. Перекладіть на тарілку, присипте невеликою кількістю дрібно нарізаного свіжого базиліка і подавайте.

Викладаємо на тарілку, додаємо трохи нарізаного базиліку і подаємо віялом запечені баклажани з помідорами та сиром фета.

Смачне, корисне та апетитне на вигляд. Що цікаво — тут, щоб вийшло гарно, від вас не потрібно нічого вигадувати: приготували, дістали з духовки, виклали на тарілку

Віялом Запечені Баклажани з Помідорами та Сиром Фета

No ratings yet
Смачне, корисне та апетитне на вигляд. Що цікаво — тут, щоб вийшло гарно, від вас не потрібно нічого вигадувати: приготували, дістали з духовки, виклали на тарілку
CourseВечеря, Обід
CuisineІталійська
Cook Time10 minutes
Total Time1 hour 10 minutes
Servings3
Calories235kcal

Equipment

  • нічого, чого б у вас не було;

Ingredients 

  • 3 баклажани
  • 120 гр фети
  • 200 гр помідорів (звичайних або черрі)
  • 3-4 гілочки базиліка
  • 2 зубчики часнику
  • оливкова олія
  • сіль
  • перець

Instructions

  • Поставте духовку розігріватися до 180 градусів.
  • Баклажани промийте, обітріть паперовими рушниками і проріжте вздовж не дорізаючи до хвостика, на пластинки товщиною близько 1 см. Тепер візьміть баклажан в руку і обережно збільшіть надрізи до самої основи. Розкладіть баклажан віялом і трохи придавіть долонею хвостик.
  • Викладіть віяла на лист вистелений пергаментом.
  • 200 гр помідор наріжте кружальцями
  • Дрібно наріжте листя з 3-4-х гілочок базиліка.
  • Покришіть або наріжте 120 гр сиру фета.
  • Дрібно нарубайте 2 зубчики часнику.
  • На кожну баклажанну пластинку покладіть по одному-два шматочки помідора, якщо, як і я, використовуєте черрі, то по 3-4. Потім присипте фетою, часником та листям базиліка.
  • Посоліть, поперчіть і щедро полийте оливковою олією баклажани і відправте в духовку. Готуйте 50-60 хвилин.
  • Перекладіть на тарілку, присипте невеликою кількістю дрібно нарізаного свіжого базиліка і подавайте.

Nutrition

Calories: 235 kcal | Carbohydrates: 32 g | Protein: 11 g | Fat: 9 g | Saturated Fat: 6 g | Cholesterol: 36 mg | Sodium: 459 mg | Potassium: 1232 mg | Fiber: 15 g | Sugar: 20 g | Vitamin A: 851 IU | Vitamin C: 20 mg | Calcium: 249 mg | Iron: 1 mg
Alex Bayev Photo
About me:

Hi, I'm Alex. I love to cook and bake, and I'm always looking for new recipes to try. I started this blog — to collect and share most delicious and easy recipes in one place. I remember, how many questions recipes raised to me, when I started cooking. To make sure that doesn't happen to you, I take step-by-step photos of the cooking process for every recipe so you can see how all the steps are supposed to go together, even if you're not following my recipes exactly.

Залишити коментар

Recipe Rating