Салат із Руколи з Карамелізованими Персиками.

Цей легкий салат стане чудовою літньою закускою. Він здивує вас своєю простотою та смаковими поєднаннями. Рукола з її характерною гостротою, карамелізовані персики з вершковим присмаком і терпкий пармезан. Навіть у такому вигляді салат ...

Опубліковано:

Весна | до 15 хвилин | Літо | Персик | Рукола | Солодкий смак | Супер просто | Швидко

Збережи на потім або надішли друзям:

Цей легкий салат стане чудовою літньою закускою. Він здивує вас своєю простотою та смаковими поєднаннями. Рукола з її характерною гостротою, карамелізовані персики з вершковим присмаком і терпкий пармезан.

Навіть у такому вигляді салат виглядає закінченим і дуже апетитним, але тут у гру вступає заправка вінегрет із соєвим соусом. І вона змінює все. Огортаючи кожен листочок руколи, вона насичує їх ще більшою смаковою різноманітністю, перетворюючи страву на щось зовсім неймовірне.

Рецепт простий і швидкий, тому не бачу сенсу відволікати вас на його опис, адже ви швидше приготуєте його і спробуєте самі, чим все це читатимете.

Що Потрібно для Приготування Салату із Руколи з Карамелізованими Персиками

ІНГРЕДІЄНТИ:

Для салату:

  • 200 гр руколи
  • 2 персики, солодких, але твердих
  • 50 гр пармезану
  • 2 ст. ложки цукру
  • 2 ст. л. вершкового масла

Для заправки:

  • 3 ст. ложки бальзамічного оцту
  • 1 ст. ложка соєвого соусу
  • 4 ч. ложки гострої гірчиці
  • 1/4 солодкої цибулини (або 1 цибулина-шалота)
  • 1 зубчик часнику
  • 120 мл рослинної олії
  • 75 мл оливкової олії першого віджиму
  • 1/2 ч. ложки солі
  • 1/4 ч. ложки чорного перцю

ОБЛАДНАННЯ:

  • сушка для зелені (бажано);

Покроковий Рецепт Приготування Салату із Руколи з Карамелізованими Персиками🔪

КРОК 1. ПРИГОТУЙТЕ ЗАПРАВКУ

У баночці об’ємом близько 250 мл змішайте 1 ст. ложку соєвого соусу та 3 ст. ложки бальзамічного оцту.
Змішуємо бальзамічний оцет та соєвий соус для салату з руколи з карамелізованими персиками.
Додайте 4 ч. ложки гострої гірчиці. Натріть на дрібній тертці 1/4 солодкої цибулини (по можливості використовуйте 1 шалот) і 1 зубчик часнику, додайте в соус.

Додайте 75 мл рослинної олії та 120 мл оливкової олії першого віджиму. Добре збовтайте банку, щоб усі інгредієнти перемішалися.

Такий соус простоїть у холодильнику 3 місяці (після приготування салату у нас залишиться ще половина банки), перед використанням не забудьте гарненько збовтати.


КРОК 2. ПІДГОТУЙТЕ ІНГРЕДІЄНТИ

Візьміть 200 гр руколи і відріжте у неї підстави стебел, так щоб до початку листя залишалося близько 1 см. Якщо рукола молода (листики – маленькі) цього можна не робити.

Наберіть у велику миску холодної води та замочіть руколу. Я це роблю прямо в мисці від сушки для салату, яку далі використовуватиму для сушки руколи.

2 персики розріжте навпіл і вийміть кісточку.
2 персики розрізаємо навпіл і виймаємо кісточку для салату з руколи з карамелізованими персиками
Тепер розріжте кожну половинку ще навпіл, а чверть, що вийшла, на 3-4 шматочки в залежності від розміру персика.
Розрізаємо кожну половинку ще навпіл, а чверть, що вийшла, на 3-4 шматочки в залежності від розміру персика для салату з руколи з карамелізованими персиками.
Покладіть персики в миску відповідного розміру та присипте двома столовими ложками цукру.
Присипаємо персики цукром для салату з руколи з карамелізованими персиками.
Обережно перемішайте так, щоб цукор рівномірно розподілився по поверхні персиків.


КРОК 3. КАРАМЕЛІЗУЙТЕ ПЕРСИКИ

У сковороді розігрійте близько 2 ст. ложок вершкового масла на середньому вогні.
Коли масло розтане викладіть на сковороду персики, поклавши їх на одну із плоских сторін.
Викладаємо персики на сковорідку для салату з руколи з карамелізованими персиками.Готуйте 3-5 хвилин, поки сторона, що знаходиться в контакті зі сковородою, не зарум’яниться і не стане золотисто-коричневою.

Обережно переверніть персики на інший бік і готуйте ще кілька хвилин.

Перевертаємо персики для салату з руколи з карамелізованими персиками.
Викладіть персики на тарілку і дайте трохи охолонути (приблизно 5 хвилин). Якщо вони будуть занадто гарячими, листя салату можуть зав’яти.
Викладаємо персики на тарілку і даємо охолонути для салату з руколи з карамелізованими персиками.


КРОК 4. ЗБЕРІТЬ САЛАТ

Промийте руколу в мисці і злийте воду.

Тепер обсушіть листя. Якщо сушки для салату немає – скористайтеся паперовими рушниками. Листя руколи повинні бути сухими, інакше заправка з’єднавшись з краплями води просто скотиться вниз на дно тарілки.

Покладіть руколу у велику миску (можете використовувати ту, в якій персики з цукром змішували), додайте до неї персики і половину заправки.

Збираємо салат із руколи з карамелізованими персиками

Заправку не забудьте ще раз добре збовтати перед додаванням. Обережно перемішайте весь вміст руками, доки заправка не покриє кожен із листочків.

Перекладіть у спільне блюдо або порційні тарілки. За допомогою овочечистки (або ножем) наріжте тонких пластин пармезану (50 гр) і розкидайте по салату зверху.

Додаємо тонкі пластинки пармезану для салату з руколи з карамелізованими персиками
Подавайте якнайшвидше.
Подаємо якнайшвидше салат з руколи з карамелізованими персиками.

 

Цей легкий салат стане чудовою літньою закускою. Він здивує вас своєю простотою та смаковими поєднаннями. Рукола з її характерною гостротою, карамелізовані персики з вершковим присмаком і терпкий пармезан.

Салат із Руколи з Карамелізованими Персиками

No ratings yet
Цей легкий салат стане чудовою літньою закускою. Він здивує вас своєю простотою та смаковими поєднаннями. Рукола з її характерною гостротою, карамелізовані персики з вершковим присмаком і терпкий пармезан.
CourseСалат
CuisineІталійська
Cook Time15 minutes
Total Time25 minutes
Servings1
Calories1232kcal

Equipment

  • сушка для зелені (бажано);

Ingredients 

  • 200 гр руколи
  • 2 персики солодких, але твердих
  • 50 гр пармезану
  • 2 ст.л. цукру
  • 2 ст.л. вершкового масла
  • 3 ст.л. бальзамічного оцту
  • 1 ст.л. соєвого соусу
  • 4 ч.л. гострої гірчиці
  • 1/4 солодкої цибулини (або 1 цибулина-шалота)
  • 1 зубчик часнику
  • 120 мл рослинної олії
  • 75 мл оливкової олії першого віджиму
  • 1/2 ч.л. солі
  • 1/4 ч.л. чорного перцю

Instructions

  • У баночці об'ємом близько 250 мл. Змішайте 1 ст. ложку соєвого соусу та 3 ст. ложки бальзамічного оцту. Додайте 4 ч. ложки гострої гірчиці.
  • Натріть на дрібній тертці 1/4 солодкої цибулини (по можливості використовуйте 1 шалот) і 1 зубчик часнику, додайте в соус. Додати 75 мл рослинної олії та 120 мл оливкової олії першого віджиму. Добре збовтайте банку.
  • Візьміть 200 гр руколи і відріжте в неї підстави стебел, так щоб до початку листя залишалося близько 1 см. Наберіть у велику миску холодної води і замочіть руколу.
  • 2 персики розріжте навпіл і вийміть кісточку. Тепер розріжте кожну половинку ще навпіл, а чверть, що вийшла, на 3-4 шматочки в залежності від розміру персика.
  • Покладіть персики в миску відповідного розміру та присипте двома столовими ложками цукру. Обережно перемішайте так, щоб цукор рівномірно розподілився по поверхні персиків.
  • У сковороді розігрійте близько 2 ст. л. вершкового масла. Коли олія розтане, викладіть на сковороду персики. Готуйте 3-5 хвилин, доки одна сторона не зарум'яниться і не стане золотисто-коричневою. Обережно переверніть на інший бік і готуйте ще кілька хвилин. Викладіть їх на тарілку і дайте трохи охолонути (приблизно 5 хвилин).
  • Промийте руколу в мисці і злийте воду. Тепер обсушіть листя.
  • Покладіть руколу у велику миску (можете використовувати ту, в якій персики з цукром змішували), додайте до неї персики і половину заправки. Обережно перемішайте весь вміст руками.
  • Перекладіть у спільне блюдо або порційні тарілки. За допомогою овочечистки (або ножем) наріжте тонких пластинок пармезану (50 гр) і розкидайте по салату зверху.

Nutrition

Calories: 1232 kcal | Carbohydrates: 41 g | Protein: 15 g | Fat: 117 g | Saturated Fat: 66 g | Cholesterol: 48 mg | Sodium: 1530 mg | Potassium: 743 mg | Fiber: 5 g | Sugar: 34 g | Vitamin A: 3412 IU | Vitamin C: 26 mg | Calcium: 477 mg | Iron: 3 mg
Alex Bayev Photo
About me:

Hi, I'm Alex. I love to cook and bake, and I'm always looking for new recipes to try. I started this blog — to collect and share most delicious and easy recipes in one place. I remember, how many questions recipes raised to me, when I started cooking. To make sure that doesn't happen to you, I take step-by-step photos of the cooking process for every recipe so you can see how all the steps are supposed to go together, even if you're not following my recipes exactly.

Залишити коментар

Recipe Rating