{"id":8880,"date":"2021-08-12T09:58:41","date_gmt":"2021-08-12T09:58:41","guid":{"rendered":"https:\/\/bayevskitchen.com\/?page_id=8880"},"modified":"2021-10-26T20:03:13","modified_gmt":"2021-10-26T20:03:13","slug":"garlic","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/bayevskitchen.com\/ru\/ingredients\/garlic\/","title":{"rendered":"\u0413\u0438\u0434 \u043f\u043e \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0443: \u0421\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u041f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0443 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0410\u0437\u0438\u0430\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u041a\u0443\u0445\u043d\u0438"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2013 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u0435\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0430\u0437\u0438\u0430\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435. \u041e\u043d \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442, \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u044f\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0441\u0443\u043f\u0430\u043c, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430\u043c, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043c \u0438\u0437 \u043c\u044f\u0441\u0430, \u0440\u044b\u0431\u044b \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439. \u0415\u0433\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0443\u0441\u044b, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u043c, \u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u0431\u0440\u0430\u0442\u043e\u043c \u0440\u0435\u043f\u0447\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0431\u043b\u0438\u0436\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a: \u041e\u0431\u0449\u0430\u044f \u0425\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"668\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a.jpg\" alt=\"\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\" class=\"wp-image-9001\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a.jpg 668w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a-301x450.jpg 301w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a-585x876.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 668px) 100vw, 668px\" \/><figcaption>Source: <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/yuB68kf21Z4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Unsplash<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u0420\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u042e\u0433\u043e-\u0412\u043e\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0430\u044f \u0410\u0437\u0438\u044f, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u0445\u043e\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u0439 \u043e\u0432\u043e\u0449 \u0432\u0441\u0442\u0440\u0435\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e. \u041e\u043d \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u043d\u0435 \u043a\u0430\u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u044b\u0439, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0442 \u0432 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u043a\u043b\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445. \u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u0436\u0435 4 \u0442\u044b\u0441\u044f\u0447\u0438 \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0437\u0430\u0434, \u0445\u043e\u0442\u044f \u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0443\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u043e \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0434\u0430\u0442\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442\u0441\u044f \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u043f\u043e\u0437\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0434\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438. <\/p>\n\n\n\n<p>\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043d\u0430\u0448\u043b\u0438 \u043f\u0440\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043a\u043e\u043f\u043a\u0430\u0445 \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u0435\u0433\u0438\u043f\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0433\u0440\u043e\u0431\u043d\u0438\u0446, \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u043a\u0438 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0440\u0435\u0432\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0438\u0432\u0438\u043b\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0415\u0433\u0438\u043f\u0442\u0430 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443. \u0412 \u0414\u0440\u0435\u0432\u043d\u0435\u043c \u0420\u0438\u043c\u0435 \u0438 \u0413\u0440\u0435\u0446\u0438\u0438 \u043e\u043d \u0431\u044b\u043b \u043f\u0440\u044f\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u0438\u043c \u0441\u0434\u0430\u0431\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0445\u043b\u0435\u0431, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043a\u0430\u043a \u043b\u0435\u043a\u0430\u0440\u0441\u0442\u0432\u043e. \u0421\u0447\u0438\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0438\u043d\u0430\u043c \u0445\u0440\u0430\u0431\u0440\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u0431\u043e\u0435\u043c \u0441\u043e\u043b\u0434\u0430\u0442\u044b \u0441\u044a\u0435\u0434\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u044f\u043d\u044b\u0439 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043e\u043d\u0442\u0438\u043d\u0435\u043d\u0442\u0430\u0445. \u041e\u043d \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u0435\u043d \u0432 \u0435\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439, \u0430\u0437\u0438\u0430\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439, \u0430\u043c\u0435\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439, \u043a\u0430\u0432\u043a\u0430\u0437\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f\u0445.&nbsp; \u0415\u0433\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043a \u043f\u0442\u0438\u0446\u0435 \u0438 \u043c\u044f\u0441\u0443, \u0432 \u0441\u0443\u043f\u044b \u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u044b, \u0441\u043e\u0443\u0441\u044b. \u0412 \u042f\u043f\u043e\u043d\u0438\u0438 \u0438 \u041a\u0438\u0442\u0430\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0443\u044e\u0442, \u043a\u0430\u043a \u0443 \u043d\u0430\u0441 \u043a\u0430\u043f\u0443\u0441\u0442\u0443, \u043e\u043d \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u043e-\u043f\u0440\u0438\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441. \u0421 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u0434\u0435\u0441\u0435\u0440\u0442\u044b.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u043a \u041d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0435<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0423 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u043e\u043d\u043a\u0430\u044f \u0438 \u043d\u0435\u0436\u043d\u0430\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c. \u041d\u043e \u0432 99% \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0432 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u043d\u0435 \u043b\u044e\u0431\u044f\u0442 \u044d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u043c\u0443\u0442\u043e\u0440\u043d\u044b\u0439, &#8212; \u043d\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043a\u043e\u0440\u044f\u0442 \u0434\u0435\u043b\u043e. \u041f\u043e\u0448\u0430\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0430\u043b\u0433\u043e\u0440\u0438\u0442\u043c \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439:<\/p>\n\n\n\n<ol><li>&nbsp;\u0420\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u043c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438. \u0417\u0430\u0432\u0435\u0440\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0443 \u0432 \u0441\u0430\u043b\u0444\u0435\u0442\u043a\u0443, \u0431\u0443\u043c\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0435 \u0438 \u043d\u0430\u0436\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0434\u0432\u0443\u043c\u044f \u0440\u0443\u043a\u0430\u043c\u0438 \u2013 \u0432\u0441\u0435 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0440\u0435\u0448\u043a\u0430. \u0418\u0445 \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435, \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u0441\u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e, \u0430 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a \u2013 \u043e\u043d\u0438 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e.<\/li><li>\u0427\u0438\u0441\u0442\u0438\u043c \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u0448\u0435\u043b\u0443\u0445\u0438 \u0438 \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u044b. \u0415\u0441\u0442\u044c \u0434\u0432\u0430 \u043c\u0435\u0442\u043e\u0434\u0430:<\/li><\/ol>\n\n\n\n<ul><li> \u0432\u0437\u044f\u0442\u044c \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u043d\u043e\u0436 \u0438 \u0441\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0432\u0441\u0435 \u0448\u0435\u043b\u0443\u0445\u0443 \u0438 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a;<\/li><li>\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0434\u043e\u0441\u043a\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043e\u0439 \u043d\u043e\u0436\u0430 (\u043f\u043b\u0430\u0448\u043c\u044f). \u0428\u0435\u043b\u0443\u0445\u0430 \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0430\u043c\u0430, \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438\u0448\u044c \u0441\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u041e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0433\u043e \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u2013 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u0442\u0430\u0440\u043e\u0433\u043e, \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0443\u0436\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0441\u0443\u0445\u043e\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d \u2013 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043b\u043e\u0441\u044c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430-\u043a-\u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0435.jpg\" alt=\"\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u043a \u041d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0435\" class=\"wp-image-8998\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430-\u043a-\u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0435.jpg 1000w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430-\u043a-\u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0435-450x300.jpg 450w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430-\u043a-\u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0435-768x512.jpg 768w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430-\u043a-\u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0435-585x390.jpg 585w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0430-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430-\u043a-\u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0435-263x175.jpg 263w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption>Source: <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/dyat1ja8xzM\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Unsplash<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u041d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0438 \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041e\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0438 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0441\u0442\u0435\u0442\u0438\u043a\u0430, \u043d\u043e \u0438 \u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u044c \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0442\u044b \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430. \u0427\u0435\u043c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438, \u0442\u0435\u043c \u043e\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u0435\u0435 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442. \u0418\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u043a\u043b\u0430\u0434\u0443\u0442 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0435 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u2013 \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0431\u0443\u0434\u0443\u0442 \u043b\u0438\u0448\u044c \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u0443\u043b\u0430\u0432\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0421\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 3 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u043b\u0435\u043f\u0435\u0441\u0442\u043a\u043e\u0432\u0430\u044f<\/li><li>\u043c\u0435\u043b\u043a\u0430\u044f;<\/li><li>\u0433\u0440\u0443\u0431\u0430\u044f.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0430 \u00ab\u041b\u0435\u043f\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u00bb<\/h3>\n\n\n\n<ol><li>\u0412\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u0443\u044e \u0434\u043e\u0441\u043a\u0443,<\/li><li>\u0420\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0451\u043a \u043d\u0430 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043e \u0442\u043e\u043b\u0449\u0438\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0441\u043a\u0438. \u0428\u0430\u0433 \u043d\u043e\u0436\u0430 \u2013 \u0447\u0435\u043c \u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435, \u0442\u0435\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e 1-2 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043c\u0435\u0442\u0440\u0430.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u041d\u0430 \u0432\u0438\u0434 \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u0435\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0445\u043e\u0434 \u043d\u0430 \u0430\u043a\u043a\u0443\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0435\u043f\u0435\u0441\u0442\u043e\u043a \u0442\u0440\u0435\u0443\u0433\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041c\u0435\u043b\u043a\u0430\u044f \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0430<\/h3>\n\n\n\n<ol><li>\u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0434\u043e\u0441\u043a\u0443,<\/li><li>\u041d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a \u043d\u0430 \u043b\u0435\u043f\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043d\u043e\u0436 \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430 \u2013 \u043e\u043d\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u00ab\u0445\u0432\u043e\u0441\u0442\u00bb. \u0427\u0435\u043c \u0442\u043e\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0448\u0430\u0433 \u043d\u043e\u0436\u0430, \u0442\u0435\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435, \u0448\u0438\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0448\u0430\u0433\u0430 \u0432 0,5-1 \u043c\u043c \u043e\u043f\u0442\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430.<\/li><li>\u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a \u043f\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435, \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430 \u043d\u043e\u0436 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043a \u0434\u043e\u0441\u043a\u0435, &#8212; \u043e\u043f\u044f\u0442\u044c \u0436\u0435 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044f \u043e\u0431\u0449\u0438\u0439 \u00ab\u0445\u0432\u043e\u0441\u0442\u00bb. \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 2-3 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0445 \u043d\u0430\u0434\u0440\u0435\u0437\u0430<\/li><li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043a \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0435 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0430 \u0432 \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0451\u043a \u0441 \u0442\u0435\u043c \u0436\u0435 \u0448\u0430\u0433\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u043f\u0440\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043d\u0430\u0434\u0440\u0435\u0437\u0430\u0445, &#8212; 0,5-1 \u043c\u043c. \u0427\u0435\u043c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435, \u0442\u0435\u043c \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435.<\/li><li>\u0412 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u0440\u0443\u0431\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0432\u0448\u0438\u0435\u0441\u044f \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u0413\u0440\u0443\u0431\u0430\u044f \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0430<\/h3>\n\n\n\n<ol><li>\u041e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0434\u043e\u0441\u043a\u0443,<\/li><li>\u041d\u0430\u0447\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0443 \u00ab\u043b\u0435\u043f\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438\u00bb, \u043d\u0435 \u0434\u043e \u043a\u043e\u043d\u0446\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0440\u0435\u0437\u0430\u044f \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a, \u043b\u0435\u043f\u0435\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043e\u0431\u0449\u0435\u043c \u0445\u0432\u043e\u0441\u0442\u0435. \u0428\u0430\u0433 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0438 \u2013 2-3 \u043c\u043c,<\/li><li>\u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043d\u0430\u0434\u0440\u0435\u0437 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435, \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430 \u043d\u043e\u0436 \u043f\u0430\u0440\u0430\u043b\u043b\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043e\u0441\u043a\u0435;<\/li><li>\u041f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043a \u043f\u043e\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u043d\u043e\u0439 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0435, \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u044f \u0448\u0430\u0433 \u043d\u043e\u0436\u0430 \u0442\u043e\u0442 \u0436\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0438 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439, \u0432 2-3 \u043c\u043c.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p>\u0413\u0440\u0443\u0431\u0430\u044f \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435, \u043a\u0430\u043a \u0438 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0430\u044f, \u043d\u043e \u0441 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c \u0448\u0430\u0433\u043e\u043c \u2013 \u0432 2-3 \u043c\u043c. \u041f\u0440\u0438 \u043d\u0435\u0439 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u0430\u0434\u0440\u0435\u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0414\u0440\u0443\u0433\u0438\u0435 \u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u0418\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"788\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b-\u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0438-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430-2-2.jpg\" alt=\"\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430\" class=\"wp-image-9014\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b-\u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0438-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430-2-2.jpg 788w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b-\u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0438-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430-2-2-355x450.jpg 355w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b-\u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0438-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430-2-2-768x975.jpg 768w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0421\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u044b-\u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u043a\u0438-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430-2-2-585x742.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 788px) 100vw, 788px\" \/><figcaption>Source: <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/8r8azlQGfes\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Unsplash<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u0434\u043e\u0431\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0442\u044b, \u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u044c. \u0414\u043b\u044f \u044d\u0442\u043e\u0433\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0442\u0440\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430: \u0432 \u0441\u0442\u0443\u043f\u0435, \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u0434\u0430\u0432\u0438\u043b\u043a\u0435, \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0436\u043e\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u0418\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u0434\u0430\u0432\u0438\u043b\u043a\u0438. <\/em>\u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u0435\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0432 \u0434\u0430\u0432\u0438\u043b\u043a\u0443 \u0438 \u043d\u0430\u0436\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0441\u0441. \u041f\u0440\u0438\u0447\u0435\u043c \u0438\u0445 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u0418\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043c\u0435\u043b\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0438 <\/em>\u2013 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431. \u041c\u044f\u043a\u043e\u0442\u044c \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0442\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u0433\u043e\u0440\u0430\u0437\u0434\u043e \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435, \u0447\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432 \u0434\u0430\u0432\u0438\u043b\u043a\u0435.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u0418\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u0441 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0449\u044c\u044e \u043d\u043e\u0436\u0430: \u043f<\/em>\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u0434\u043e\u0441\u043a\u0443, \u043f\u043b\u0430\u0448\u043c\u044f (\u043f\u043b\u043e\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u043e\u0439 \u043a\u043b\u0438\u043d\u043a\u0430) \u043d\u0430\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0440\u0430\u0437\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0443 \u0440\u0443\u0431\u043a\u0438, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043d\u0430 \u043c\u0435\u043b\u043a\u0438\u0435 \u0438 \u043e\u0434\u0438\u043d\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043f\u043e \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440\u0443 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u043a\u0438 \u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b. \u042d\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e\u0439 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431, \u0441 \u043d\u0438\u043c \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u0445\u043e\u0434\u043e\u0432 \u2013 \u044f \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u044e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0433\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p><em>\u0421\u0442\u0443\u043f\u0443<\/em> \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e\u0442, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u0443\u044e \u043f\u0430\u0441\u0442\u0443. \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043f\u0435\u0441\u0442\u0438\u043a\u043e\u043c \u0432 \u0441\u0442\u0443\u043f\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043b\u0438 \u2013 \u043e\u043d\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0430\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0432\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"667\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/kadir-celep-dbtgJXX8Kc8-unsplash.jpg\" alt=\"\u0422\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430\" class=\"wp-image-9017\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/kadir-celep-dbtgJXX8Kc8-unsplash.jpg 667w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/kadir-celep-dbtgJXX8Kc8-unsplash-300x450.jpg 300w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/kadir-celep-dbtgJXX8Kc8-unsplash-585x877.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 667px) 100vw, 667px\" \/><figcaption>Source: <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/dbtgJXX8Kc8\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Unsplash<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u0422\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0430 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439: \u0435\u0433\u043e \u0432\u0430\u0440\u044f\u0442, \u0442\u0443\u0448\u0430\u0442, \u0436\u0430\u0440\u044f\u0442. \u0412\u0441\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0441\u0443\u043f, \u0442\u043e \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\u044b \u0432\u0430\u0440\u043a\u0438, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0433\u0443 \u2013 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0438 \u0442\u0443\u0448\u0438\u0442\u0435, \u0432 \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0445 \u043e\u043d \u043e\u0431\u0436\u0430\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c \u0434\u0432\u0435 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u2013 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u041e\u043d\u0438 \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435, \u043f\u043e\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u043a\u0430\u043a \u043e\u0442\u0434\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041f\u0435\u0447\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a<\/h3>\n\n\n\n<p>\u041f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044f \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u043f\u0440\u0438\u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439, \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0435\u0433\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441 \u2013 \u043e\u043d \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u043e\u0432\u0430\u0442\u044b\u043c, \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0433\u043e\u0440\u0435\u0447\u044c, \u0441\u043c\u044f\u0433\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u0442 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438. \u0422\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u043f\u044e\u0440\u0435, \u0441\u043e\u0443\u0441\u044b, \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434\u044b \u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432\u043e\u0437\u044c\u043c\u0438\u0442\u0435 \u0446\u0435\u043b\u044b\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0438, \u043d\u0435 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u044f\u044f \u0438\u0445 \u043d\u0430 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438. \u041d\u0435 \u0441\u043d\u0438\u043c\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u0443, \u043b\u0438\u0448\u044c \u0441\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0432\u0435\u0440\u0445\u0443\u0448\u043a\u0438 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432, \u0442\u0430\u043a \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u043c\u0430\u0441\u0441\u0443. \u041f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0432 \u043e\u0433\u043d\u0435\u0443\u043f\u043e\u0440\u043d\u0443\u044e \u0444\u043e\u0440\u043c\u0443, \u0441\u043f\u0440\u044b\u0441\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0443. \u0417\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442 35-40 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 180 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432. \u041c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0448\u043a\u0443 \u0438\u0437 \u0441\u043e\u043b\u0438, \u044d\u0442\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u043d\u0438\u044e. \u041f\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u043d\u0438\u044e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u0435\u043a\u0430\u0442\u044c \u0438 \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u2013 \u043f\u0440\u0438 \u0442\u043e\u0439 \u0436\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435, \u043d\u043e \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u043e\u0433\u043d\u0435\u0443\u043f\u043e\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0444\u043e\u0440\u043c\u044b \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043a\u043e\u043d\u0432\u0435\u0440\u0442\u044b \u0438\u0437 \u043f\u0435\u0440\u0433\u0430\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\u041c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0417\u0430\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e. \u041e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u0448\u0435\u043b\u0443\u0445\u0438, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u043e\u043c\u043e\u0439\u0442\u0435, \u0441\u0440\u0435\u0436\u044c\u0442\u0435 \u0432\u0441\u0435 \u043f\u043e\u0432\u0440\u0435\u0436\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043c\u043d\u0435\u0432\u0448\u0438\u0435 \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u043a\u0438. \u0421\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u044b\u0435, \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0435\u0440\u0438\u043b\u0438\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438, \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0441\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0442\u0435\u0439\u043d\u0438\u043a \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 5-7 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0417\u0430\u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u0430\u0434 \u2013 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0432 \u043a\u0438\u043f\u044f\u0442\u043e\u043a \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441, \u0434\u0443\u0448\u0438\u0441\u0442\u044b\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043c, \u0441\u043e\u043b\u044c, \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0438 \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443, \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0438 \u0437\u0430\u043a\u0440\u0443\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0431\u0430\u043d\u043a\u0438. \u041e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u044c\u0442\u0435 \u043a\u043e\u043d\u0441\u0435\u0440\u0432\u0430\u0446\u0438\u044e \u043e\u0441\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0420\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439 \u043f\u043e \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044e \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u0432 \u0411\u043b\u044e\u0434\u0430\u0445<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u044b \u0437\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u044b, \u043a\u0430\u043a \u00ab\u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c\u00bb \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c. \u0412 \u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u0445 \u043e\u043d \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0447\u0443\u0432\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435, \u0432 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u2013 \u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u0443\u044e, \u044d\u043b\u0435\u0433\u0430\u043d\u0442\u043d\u0443\u044e \u043d\u043e\u0442\u0443, \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0435 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043d\u0438\u0435. \u0412\u0441\u0435 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043a\u0430\u043a, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0438 \u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0430\u0446\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c\u0443:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>\u0447\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435\u043d \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0442\u044b \u043e\u043d \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0445\u043e\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0443 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442, \u043d\u0435 \u0434\u0435\u043b\u0430\u044f \u0435\u0433\u043e \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u043c, \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0433\u043a\u0430 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a \u0431\u043e\u043a\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c\u044e \u043b\u0435\u0437\u0432\u0438\u044f \u043d\u043e\u0436\u0430, \u0432\u044b\u043f\u0440\u044b\u0441\u043d\u0443\u0432 \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043d\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u0430, \u0430 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0434\u043e\u043b\u0436\u043d\u044b \u043e\u0449\u0443\u0449\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e, \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0435\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u043d\u0430 \u0442\u0435\u0440\u043a\u0443;<\/li><li>\u0447\u0435\u043c \u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0435 \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u0442\u0435\u043c \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0435\u0433\u043e \u0442\u0435\u0440\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0443\u044e \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0443. \u0412 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434 \u043e\u043d \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0438\u0437\u0431\u0435\u0436\u0430\u0442\u044c \u0440\u0438\u0441\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f. \u041d\u043e \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 (\u0441\u0443\u043f\u044b, \u0442\u0443\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435), \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0438 \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435;<\/li><li>\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0442 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u043b\u0435\u043d\u043d\u043e\u043c \u043e\u0433\u043d\u0435, \u043f\u043e\u0441\u0442\u0435\u043f\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u044f \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0443. \u042d\u0442\u043e \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0440\u0438\u0441\u043a \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a \u0425\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u043f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435, \u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f. \u0414\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0438 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0440\u043d\u0435\u0439, \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e \u0438\u0445 \u0432\u044b\u0441\u0443\u0448\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0443\u0434\u043e\u0431\u043d\u0443\u044e \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u044b \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0435, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0441\u044b\u043f\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u0434\u043d\u043e \u043a\u043e\u043d\u0442\u0435\u0439\u043d\u0435\u0440\u0430 \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u044b\u0442\u044c \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043e\u043b\u044c\u044e \u0438 \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043b\u0430\u0434\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043e\u0432\u043e\u0449 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u2013 \u0434\u043e 8-9 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0435\u0432. \u041f\u0440\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043d\u0430\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u043f\u0435\u0440\u0430\u0442\u0443\u0440\u0435 (20 \u0433\u0440\u0430\u0434\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0426\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u044f) \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f 4 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0440\u044f\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u043d\u0435 \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0434\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f. \u0415\u0433\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0431\u0438\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432\u043b\u0430\u0433\u0443 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u043d\u0434\u0435\u043d\u0441\u0430\u0442\u0430, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043f\u043b\u0435\u0441\u043d\u0435\u0432\u0435\u0442\u044c.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a \u0425\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u041e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a?<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041a\u0430\u043a-\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c-\u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a-1.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\" class=\"wp-image-9005\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041a\u0430\u043a-\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c-\u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a-1.jpg 800w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041a\u0430\u043a-\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c-\u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a-1-360x450.jpg 360w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041a\u0430\u043a-\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c-\u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a-1-768x960.jpg 768w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041a\u0430\u043a-\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c-\u043e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a-1-585x731.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption>Source: <a href=\"https:\/\/unsplash.com\/photos\/nTkEKZ41hUs\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Unsplash<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u041e\u0447\u0438\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043e\u0442 \u0448\u0435\u043b\u0443\u0445\u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 2 \u0441\u0443\u0442\u043e\u043a \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435. \u041e\u0434\u043d\u0430\u043a\u043e \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u0443\u0436\u0435 \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u043b\u0438 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u043e\u0442 \u043a\u043e\u0436\u0438\u0446\u044b \u0438 \u043d\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0438 \u0438\u0445, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432 \u0447\u0438\u0441\u0442\u0443\u044e \u0438 \u0441\u0443\u0445\u0443\u044e \u0441\u0442\u0435\u043a\u043b\u044f\u043d\u043d\u0443\u044e \u0435\u043c\u043a\u043e\u0441\u0442\u044c, \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c (\u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u043c, \u043e\u043b\u0438\u0432\u043a\u043e\u0432\u044b\u043c, \u043b\u044c\u043d\u044f\u043d\u044b\u043c) \u0438 \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a. \u0422\u0430\u043a \u0432\u044b \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0430\u043c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u0434\u043e \u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c \u043e\u043d \u0437\u0430\u043b\u0438\u0442. \u041e\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u043f\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0441\u043d\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u041a\u0430\u043a \u041e\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u0421\u0432\u0435\u0436\u0435\u0441\u0442\u044c \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430?<\/h2>\n\n\n\n<p>\u041a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u0440\u043e\u043a \u0433\u043e\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u0437\u0430\u043a\u0430\u043d\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f, \u043e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c (\u043f\u043e\u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u0431\u0435\u0433\u0438, \u00ab\u0441\u0442\u0440\u0435\u043b\u043a\u0438\u00bb). \u0412 \u0442\u0430\u043a\u043e\u043c \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0441\u0440\u043e\u0447\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0443 \u00ab\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0448\u0430\u043d\u0441\u00bb: \u043e\u0447\u0438\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435 \u0437\u0443\u0431\u0447\u0438\u043a\u0438, \u0438\u0437\u043c\u0435\u043b\u044c\u0447\u0438\u0442\u0435 \u0438\u0445 \u0432 \u043f\u0430\u0441\u0442\u0443, \u0437\u0430\u043b\u0435\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u043e\u0439 \u0438 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u044c\u0442\u0435. \u042d\u0442\u043e \u043f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043b\u0438\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0438\u0442\u044c \u0441\u0440\u043e\u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0435\u0449\u0435 \u043d\u0430 1-2 \u043c\u0435\u0441\u044f\u0446\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u043b\u0441\u044f, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430, \u043e\u043d \u0442\u0435\u043c\u043d\u0435\u0435\u0442. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0437\u043d\u0430\u0447\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0432\u043e\u0449 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u0433\u043d\u0438\u0442\u044c. \u041e\u043d \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u043c \u0438 \u0441\u0443\u0445\u0438\u043c, \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043e\u043d \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445 \u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441, \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u0442 \u0438\u0445 \u2013 \u0441 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430 \u0434\u043e \u0433\u043d\u0438\u043b\u043e\u0441\u0442\u043d\u043e\u0435 \u0430\u043c\u0431\u0440\u0435. \u0418\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043d\u0435\u043b\u044c\u0437\u044f, \u0435\u0433\u043e \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043b\u0438\u0448\u044c \u0432\u044b\u0431\u0440\u043e\u0441\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">12 \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0411\u043b\u044e\u0434 \u0441 \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0440\u0435\u0434\u043a\u043e \u0431\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0435 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u043e\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e. \u041d\u043e \u0431\u043b\u044e\u0434, \u0432 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043e\u043d \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u0430\u044f \u0437\u0432\u0435\u0437\u0434\u0430, \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e. \u0412 \u043d\u0438\u0445 \u0443\u0431\u0435\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u2013 \u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0438\u0441\u043f\u043e\u0440\u0447\u0435\u043d, \u043c\u0430\u0433\u0438\u044f \u0443\u0442\u0435\u0440\u044f\u043d\u0430. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u0432\u0430\u043c \u043c\u043e\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0422\u041e\u041f-12 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u0432 \u2013 \u043d\u0435\u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0445, \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445, \u0441 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440.<\/p>\n\n\n\n<p>1.<a href=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/ru\/fast-easy-pasta-garlic-chili\/\">&nbsp;\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044f \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0447\u0438\u043b\u0438<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"747\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044f-\u0438-\u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f-\u043f\u0430\u0441\u0442\u0430-\u0441-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0447\u0438\u043b\u0438.jpg\" alt=\"#1 \u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044f \u0438 \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430 \u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0447\u0438\u043b\u0438 - \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043e\u0442  Bayevskitchen | 12 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430\" class=\"wp-image-8960\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044f-\u0438-\u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f-\u043f\u0430\u0441\u0442\u0430-\u0441-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0447\u0438\u043b\u0438.jpg 1000w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044f-\u0438-\u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f-\u043f\u0430\u0441\u0442\u0430-\u0441-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0447\u0438\u043b\u0438-450x336.jpg 450w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044f-\u0438-\u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f-\u043f\u0430\u0441\u0442\u0430-\u0441-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0447\u0438\u043b\u0438-768x574.jpg 768w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0430\u044f-\u0438-\u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0430\u044f-\u043f\u0430\u0441\u0442\u0430-\u0441-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0447\u0438\u043b\u0438-585x437.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption>Source: <a href=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/ru\/fast-easy-pasta-garlic-chili\/\">Bayevskitchen<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u041e\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e, \u0430 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e! \u0422\u0430\u043a\u0430\u044f \u043f\u0430\u0441\u0442\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0433\u0430\u0440\u043d\u0438\u0440\u043e\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e\u043c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\u0435 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0438\u0447\u0435\u0433\u043e \u043d\u0435\u0442.<\/p>\n\n\n\n<p>2. <a href=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/ru\/garlic-soup-almond-orange\/\">\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0443\u043f \u0441 \u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u0435\u043c \u0438 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u043c<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"535\" height=\"800\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439-\u0441\u0443\u043f-\u0441-\u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u0435\u043c-\u0438-\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u043c.jpg\" alt=\"#2 \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0443\u043f \u0441 \u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u0435\u043c \u0438 \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u043c - \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043e\u0442 Bayevskitchen | 12 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430\" class=\"wp-image-8966\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439-\u0441\u0443\u043f-\u0441-\u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u0435\u043c-\u0438-\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u043c.jpg 535w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439-\u0441\u0443\u043f-\u0441-\u043c\u0438\u043d\u0434\u0430\u043b\u0435\u043c-\u0438-\u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u043e\u043c-301x450.jpg 301w\" sizes=\"(max-width: 535px) 100vw, 535px\" \/><figcaption>Source:<a href=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/ru\/garlic-soup-almond-orange\/\"> Bayevskitchen<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u041a\u0430\u043a \u043d\u0438 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e\u0437\u0432\u0443\u0447\u0438\u0442, \u043d\u043e \u044d\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u043c\u0430\u043d\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0441\u0432\u0438\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f. \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u0437\u0430 \u0441\u0447\u0435\u0442 \u0442\u0435\u0440\u043c\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0430\u043f\u0435\u043b\u044c\u0441\u0438\u043d\u0430 \u043f\u043e\u043b\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0442\u0435\u0440\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0445, \u0438 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442, \u043d\u0430\u043c\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0446\u0435\u043b\u0443\u0438.<\/p>\n\n\n\n<p>3.<a href=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/asian-broccoli-soy-sauce-ginger\/\">&nbsp;<\/a><a href=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/ru\/asian-broccoli-soy-sauce-ginger\/\">\u0411\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0441 \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u0435\u043c \u0432 \u0430\u0437\u0438\u0430\u0442\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u0442\u0438\u043b\u0435. <\/a><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"667\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0411\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438-\u0441-\u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u043c-\u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c-\u0438-\u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u0435\u043c-\u0432-\u0430\u0437\u0438\u0430\u0442\u0441\u043a\u043e\u043c-\u0441\u0442\u0438\u043b\u0435.jpg\" alt=\"#3 \u0411\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438 \u0441 \u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u043c \u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u0435\u043c \u0432 \u0430\u0437\u0438\u0430\u0442\u0441\u043a\u043e\u043c \u0441\u0442\u0438\u043b\u0435 - \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043e\u0442 Bayevskitchen | 12 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430\" class=\"wp-image-8969\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0411\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438-\u0441-\u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u043c-\u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c-\u0438-\u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u0435\u043c-\u0432-\u0430\u0437\u0438\u0430\u0442\u0441\u043a\u043e\u043c-\u0441\u0442\u0438\u043b\u0435.jpg 1000w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0411\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438-\u0441-\u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u043c-\u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c-\u0438-\u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u0435\u043c-\u0432-\u0430\u0437\u0438\u0430\u0442\u0441\u043a\u043e\u043c-\u0441\u0442\u0438\u043b\u0435-450x300.jpg 450w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0411\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438-\u0441-\u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u043c-\u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c-\u0438-\u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u0435\u043c-\u0432-\u0430\u0437\u0438\u0430\u0442\u0441\u043a\u043e\u043c-\u0441\u0442\u0438\u043b\u0435-768x512.jpg 768w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0411\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438-\u0441-\u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u043c-\u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c-\u0438-\u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u0435\u043c-\u0432-\u0430\u0437\u0438\u0430\u0442\u0441\u043a\u043e\u043c-\u0441\u0442\u0438\u043b\u0435-585x390.jpg 585w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0411\u0440\u043e\u043a\u043a\u043e\u043b\u0438-\u0441-\u0441\u043e\u0435\u0432\u044b\u043c-\u0441\u043e\u0443\u0441\u043e\u043c-\u0438-\u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u0435\u043c-\u0432-\u0430\u0437\u0438\u0430\u0442\u0441\u043a\u043e\u043c-\u0441\u0442\u0438\u043b\u0435-263x175.jpg 263w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption>Source: <a href=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/ru\/asian-broccoli-soy-sauce-ginger\/\">Bayevskitchen<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0443 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0438\u043f\u0441\u044b. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0438\u043c \u0445\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u044a\u0435\u0441\u0442\u044c \u0435\u0449\u0435 \u043a\u0443\u0441\u043e\u0447\u0435\u043a\u2026 \u0430 \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c \u0435\u0449\u0435\u2026 \u0438 \u0435\u0449\u0435. \u0418 \u0442\u0430\u043a \u043f\u043e\u043a\u0430 \u0432\u0441\u044f \u0442\u0430\u0440\u0435\u043b\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0435\u0435\u0442.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>4. <a href=\"https:\/\/www.taste.com.au\/recipes\/garlic-butter-salmon-wellington-recipe\/193cd3di\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c \u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0412\u0435\u043b\u043b\u0438\u043d\u0433\u0442\u043e\u043d.<\/a> <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"643\" height=\"428\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c-\u0441-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c-\u0412\u0435\u043b\u043b\u0438\u043d\u0433\u0442\u043e\u043d.jpg\" alt=\"#4 \u041b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c \u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c \u0412\u0435\u043b\u043b\u0438\u043d\u0433\u0442\u043e\u043d - \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043e\u0442 Taste | 12 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430\" class=\"wp-image-8971\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c-\u0441-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c-\u0412\u0435\u043b\u043b\u0438\u043d\u0433\u0442\u043e\u043d.jpg 643w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c-\u0441-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c-\u0412\u0435\u043b\u043b\u0438\u043d\u0433\u0442\u043e\u043d-450x300.jpg 450w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c-\u0441-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c-\u0412\u0435\u043b\u043b\u0438\u043d\u0433\u0442\u043e\u043d-585x389.jpg 585w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c-\u0441-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u043c\u0430\u0441\u043b\u043e\u043c-\u0412\u0435\u043b\u043b\u0438\u043d\u0433\u0442\u043e\u043d-263x175.jpg 263w\" sizes=\"(max-width: 643px) 100vw, 643px\" \/><figcaption>Source: <a href=\"https:\/\/www.taste.com.au\/recipes\/garlic-butter-salmon-wellington-recipe\/193cd3di\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Taste<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u0446\u0438\u044f \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u0433\u043e\u0432\u044f\u0434\u0438\u043d\u044b \u0412\u0435\u043b\u043b\u0438\u043d\u0433\u0442\u043e\u043d, \u043d\u043e \u043c\u044f\u0441\u043e \u043c\u044b \u043c\u0435\u043d\u044f\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0442\u0430\u0441\u043c\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0430\u0442\u043b\u0430\u043d\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043b\u043e\u0441\u043e\u0441\u044c, \u0433\u0440\u0438\u0431\u044b \u2013 \u043d\u0430 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u043c \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u043a \u2013 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u0435\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0431\u0443\u0440\u044e \u044d\u043c\u043e\u0446\u0438\u0439. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0443\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u0432\u044b\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442 \u0441\u043e\u0432\u0441\u0435\u043c \u043d\u0435\u0442 \u0442\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p>5. <a href=\"https:\/\/www.taste.com.au\/recipes\/garlic-rosemary-chicken-tray-bake-recipe\/ru1jhmzq\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u043c<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"643\" height=\"428\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u0430\u044f-\u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430-\u0441-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u043c.jpg\" alt=\"#5 \u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430 \u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u043c- \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043e\u0442 Taste | 12 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430\" class=\"wp-image-8973\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u0430\u044f-\u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430-\u0441-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u043c.jpg 643w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u0430\u044f-\u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430-\u0441-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u043c-450x300.jpg 450w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u0430\u044f-\u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430-\u0441-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u043c-585x389.jpg 585w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0417\u0430\u043f\u0435\u0447\u0451\u043d\u043d\u0430\u044f-\u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0430-\u0441-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d\u043e\u043c-263x175.jpg 263w\" sizes=\"(max-width: 643px) 100vw, 643px\" \/><figcaption>Source: <a href=\"https:\/\/www.taste.com.au\/recipes\/garlic-rosemary-chicken-tray-bake-recipe\/ru1jhmzq\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Taste<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u0417\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u0442\u0440\u0438\u043e, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u043f\u0440\u0435\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u0435\u0442 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0435 \u0431\u043b\u044e\u0434\u043e \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u0448\u0435\u0434\u0435\u0432\u0440, &#8212; \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u0440\u043e\u0437\u043c\u0430\u0440\u0438\u043d \u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d. \u041e\u043d\u0438 \u043f\u043e\u0434\u0445\u043e\u0434\u044f\u0442 \u043a \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c \u0432\u0438\u0434\u0430\u043c \u043c\u044f\u0441\u0430 \u0438 \u043a \u0440\u044b\u0431\u0435, \u043d\u043e \u0441 \u043a\u0443\u0440\u0438\u0446\u0435\u0439 \u0442\u0432\u043e\u0440\u044f\u0442 \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0435\u0435 \u0432\u043e\u043b\u0448\u0435\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p>6. <a href=\"https:\/\/www.thespruceeats.com\/vegan-roasted-garlic-and-lemon-soup-1001198\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0443\u043f<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"788\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439-\u0441\u0443\u043f.jpg\" alt=\"#6 \u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0443\u043f - \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043e\u0442 Thespruceeats | 12 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430\" class=\"wp-image-8975\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439-\u0441\u0443\u043f.jpg 960w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439-\u0441\u0443\u043f-450x369.jpg 450w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439-\u0441\u0443\u043f-768x630.jpg 768w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041e\u0432\u043e\u0449\u043d\u043e\u0439-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439-\u0441\u0443\u043f-585x480.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><figcaption>Source: <a href=\"https:\/\/www.thespruceeats.com\/vegan-roasted-garlic-and-lemon-soup-1001198\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Thespruceeats<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u041a\u0440\u0435\u043c-\u0441\u0443\u043f \u043d\u0430 \u0441\u043e\u0435\u0432\u043e\u043c \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0435 \u0441 \u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u043c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c, \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u043c\u0438 \u043d\u043e\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0430 \u0438 \u044f\u0440\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u0438 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u0439 \u043e\u0431\u0435\u0434 \u0438\u043b\u0438 \u0443\u0436\u0438\u043d \u0432 \u0436\u0430\u0440\u043a\u0438\u0439 \u043b\u0435\u0442\u043d\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u041e\u0431\u044f\u0437\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0439\u0442\u0435!<\/p>\n\n\n\n<p>7. <a href=\"https:\/\/www.thespruceeats.com\/roasted-garlic-bread-for-bread-machime-479038\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0416\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"960\" height=\"753\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0416\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0439-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439-\u0445\u043b\u0435\u0431.jpg\" alt=\"#7  \u0416\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0439 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431 - \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043e\u0442 Thespruceeats | 12 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430\" class=\"wp-image-8977\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0416\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0439-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439-\u0445\u043b\u0435\u0431.jpg 960w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0416\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0439-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439-\u0445\u043b\u0435\u0431-450x353.jpg 450w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0416\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0439-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439-\u0445\u043b\u0435\u0431-768x602.jpg 768w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0416\u0430\u0440\u0435\u043d\u044b\u0439-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439-\u0445\u043b\u0435\u0431-585x459.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><figcaption> Source: <a href=\"https:\/\/www.thespruceeats.com\/roasted-garlic-bread-for-bread-machime-479038\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Thespruceeats <\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u0418\u0441\u043f\u0435\u0447\u044c \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0439 \u0445\u043b\u0435\u0431 \u043d\u0435 \u0441\u043b\u043e\u0436\u043d\u043e, \u0430 \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435 \u043f\u0440\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0441\u0435 \u0432 \u0442\u0435\u0441\u0442\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430\u043f\u0435\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432 \u0434\u0443\u0445\u043e\u0432\u043a\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439.<\/p>\n\n\n\n<p>8. <a href=\"https:\/\/www.bonappetit.com\/recipe\/herby-garlic-confit\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041a\u043e\u043d\u0444\u0438 \u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041a\u043e\u043d\u0444\u0438-\u0441-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438.jpg\" alt=\"#8 \u041a\u043e\u043d\u0444\u0438 \u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438 - \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043e\u0442 Bonappetit | 12 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430\" class=\"wp-image-8981\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041a\u043e\u043d\u0444\u0438-\u0441-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438.jpg 1000w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041a\u043e\u043d\u0444\u0438-\u0441-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438-450x450.jpg 450w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041a\u043e\u043d\u0444\u0438-\u0441-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438-150x150.jpg 150w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041a\u043e\u043d\u0444\u0438-\u0441-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438-768x768.jpg 768w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041a\u043e\u043d\u0444\u0438-\u0441-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438-585x585.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><figcaption>Source: <a href=\"https:\/\/www.bonappetit.com\/recipe\/herby-garlic-confit\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Bonappetit<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u041f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0438 \u043d\u0435 \u0443\u0431\u0438\u0440\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u043e, \u0432\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442\u0435 \u043b\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e. \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0444\u0438 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0435 \u043f\u044e\u0440\u0435 \u0438 \u0441\u043e\u0443\u0441\u044b, \u043a \u043f\u0430\u0441\u0442\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043c\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0436\u0430\u0440\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0442\u043e\u0441\u0442\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p>9. <a href=\"https:\/\/eda.ru\/recepty\/supy\/nastoyaschiy-harcho-92492\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0447\u043e<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"958\" height=\"465\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439-\u0445\u0430\u0440\u0447\u043e.jpg\" alt=\"#9 \u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0447\u043e  \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043e\u0442 Eda | 12 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430\" class=\"wp-image-8985\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439-\u0445\u0430\u0440\u0447\u043e.jpg 958w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439-\u0445\u0430\u0440\u0447\u043e-450x218.jpg 450w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439-\u0445\u0430\u0440\u0447\u043e-768x373.jpg 768w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u0439-\u0445\u0430\u0440\u0447\u043e-585x284.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 958px) 100vw, 958px\" \/><figcaption>Source: <a href=\"https:\/\/eda.ru\/recepty\/supy\/nastoyaschiy-harcho-92492\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Eda<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u0413\u0440\u0443\u0437\u0438\u043d\u0441\u043a\u0430\u044f \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f \u0431\u0435\u0437 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043a\u0430\u043a \u043a\u0430\u043f\u0443\u0447\u0447\u0438\u043d\u043e \u0431\u0435\u0437 \u043f\u0435\u043d\u043a\u0438. \u041f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u041a\u0430\u0432\u043a\u0430\u0437\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0443\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0449\u0435\u0434\u0440\u043e\u0435 \u0441\u0434\u0430\u0431\u0440\u0438\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043e\u043a, \u0441\u0443\u043f\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u0435\u043c \u043d\u0430\u0447\u0430\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441 50 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435 \u0413\u0440\u0443\u0437\u0438\u0438 \u0441 \u0445\u0430\u0440\u0447\u043e \u2013 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0441\u044b\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0443\u043f\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>10. <a href=\"https:\/\/kitchenmag.ru\/recipes\/4438-salat-iz-ananasov-s-chesnokom\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">&nbsp;\u0421\u0430\u043b\u0430\u0442 \u0438\u0437 \u0430\u043d\u0430\u043d\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0441 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<p>\u042d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043a\u0430\u0436\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c, \u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044c\u0442\u0435 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442 \u2013 \u0432\u044b \u0443\u0431\u0435\u0434\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p>11. <a href=\"https:\/\/eda.ru\/recepty\/vypechka-deserty\/kish-s-karamelizovannym-chesnokom-i-travami-29219\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">&nbsp;\u041a\u0438\u0448 \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438.<\/a> <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"620\" height=\"415\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041a\u0438\u0448-\u0441-\u043a\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438.jpg\" alt=\"#11 \u041a\u0438\u0448 \u0441 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043e\u0442 Eda | 12 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430\" class=\"wp-image-8987\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041a\u0438\u0448-\u0441-\u043a\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438.jpg 620w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041a\u0438\u0448-\u0441-\u043a\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438-450x301.jpg 450w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041a\u0438\u0448-\u0441-\u043a\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438-585x392.jpg 585w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041a\u0438\u0448-\u0441-\u043a\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u043c-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0442\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438-263x175.jpg 263w\" sizes=\"(max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><figcaption>Source: <a href=\"https:\/\/eda.ru\/recepty\/vypechka-deserty\/kish-s-karamelizovannym-chesnokom-i-travami-29219\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Eda<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p> Eda\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0435 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e, \u043d\u043e \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u0435 \u0432\u0430\u0440\u043a\u0438 \u0435\u0433\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u044f\u0433\u043a\u0438\u043c \u0438 \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c, \u043d\u0435 \u0431\u043e\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0447\u0440\u0435\u0437\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0439 \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0442\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p>12. <a href=\"https:\/\/delo-vcusa.ru\/recept\/pomidory-farshirovannye-syrom-i-chesnokom\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">&nbsp;\u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b, \u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"632\" height=\"415\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b-\u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0441\u044b\u0440\u043e\u043c.jpg\" alt=\"#12 \u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b, \u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0441\u044b\u0440\u043e\u043c \u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u043e\u0442 Delo-vcusa | 12 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u0438\u0437 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430\" class=\"wp-image-8992\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b-\u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0441\u044b\u0440\u043e\u043c.jpg 632w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b-\u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0441\u044b\u0440\u043e\u043c-450x295.jpg 450w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041f\u043e\u043c\u0438\u0434\u043e\u0440\u044b-\u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u043e\u043c-\u0438-\u0441\u044b\u0440\u043e\u043c-585x384.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 632px) 100vw, 632px\" \/><figcaption>Source: <a href=\"https:\/\/delo-vcusa.ru\/recept\/pomidory-farshirovannye-syrom-i-chesnokom\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Delo-vcusa<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p>\u041e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u0430\u044f \u043b\u0435\u0442\u043d\u044f\u044f \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430 \u043a \u043f\u0440\u0430\u0437\u0434\u043d\u0438\u0447\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0441\u0442\u043e\u043b\u0443. \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0439 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0438\u043a\u0430\u043d\u0442\u043d\u0443\u044e \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0442\u0443, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"1500\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0412\u0441\u0435-\u043e-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0435-\u0420\u0443\u0441.jpg\" alt=\"\u0412\u0441\u0435 \u043e \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0435\" class=\"wp-image-9040\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0412\u0441\u0435-\u043e-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0435-\u0420\u0443\u0441.jpg 1000w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0412\u0441\u0435-\u043e-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0435-\u0420\u0443\u0441-300x450.jpg 300w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0412\u0441\u0435-\u043e-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0435-\u0420\u0443\u0441-683x1024.jpg 683w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0412\u0441\u0435-\u043e-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0435-\u0420\u0443\u0441-768x1152.jpg 768w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u0412\u0441\u0435-\u043e-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0435-\u0420\u0443\u0441-585x878.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"1500\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041a\u0430\u043a-\u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a-\u0420\u0443\u0441\u0441.jpg\" alt=\"\u041a\u0430\u043a \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\" class=\"wp-image-9043\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041a\u0430\u043a-\u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a-\u0420\u0443\u0441\u0441.jpg 1000w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041a\u0430\u043a-\u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a-\u0420\u0443\u0441\u0441-300x450.jpg 300w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041a\u0430\u043a-\u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a-\u0420\u0443\u0441\u0441-683x1024.jpg 683w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041a\u0430\u043a-\u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a-\u0420\u0443\u0441\u0441-768x1152.jpg 768w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/\u041a\u0430\u043a-\u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u0442\u044c-\u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a-\u0420\u0443\u0441\u0441-585x878.jpg 585w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/12-\u0438\u0434\u0435\u0439-\u0447\u0442\u043e-\u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0420\u0443\u0441-683x1024.jpg\" alt=\"\u0427\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0430 - 12 \u0438\u0434\u0435\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u044b\u0445 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432\" class=\"wp-image-9045\" srcset=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/12-\u0438\u0434\u0435\u0439-\u0447\u0442\u043e-\u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0420\u0443\u0441-683x1024.jpg 683w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/12-\u0438\u0434\u0435\u0439-\u0447\u0442\u043e-\u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0420\u0443\u0441-300x450.jpg 300w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/12-\u0438\u0434\u0435\u0439-\u0447\u0442\u043e-\u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0420\u0443\u0441-768x1152.jpg 768w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/12-\u0438\u0434\u0435\u0439-\u0447\u0442\u043e-\u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0420\u0443\u0441-585x878.jpg 585w, https:\/\/bayevskitchen.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/12-\u0438\u0434\u0435\u0439-\u0447\u0442\u043e-\u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0420\u0443\u0441.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/figure><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a \u2013 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0432 \u0435\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0430\u0437\u0438\u0430\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435. \u041e\u043d \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u043c \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c, \u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0435\u0442 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442, \u043e\u0441\u0442\u0440\u044b\u0439 \u0438 \u043f\u0440\u044f\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0441\u0443\u043f\u0430\u043c, \u0441\u0430\u043b\u0430\u0442\u0430\u043c, \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430\u043c \u0438\u0437 \u043c\u044f\u0441\u0430, \u0440\u044b\u0431\u044b \u0438 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u0439. \u0415\u0433\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0443\u0441\u044b, \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0438 \u0443\u043a\u0441\u0443\u0441. \u041f\u0440\u0435\u0434\u043b\u0430\u0433\u0430\u044e \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c \u043e\u0432\u043e\u0449\u0435\u043c, \u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u043c \u0431\u0440\u0430\u0442\u043e\u043c \u0440\u0435\u043f\u0447\u0430\u0442\u043e\u0433\u043e \u043b\u0443\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0431\u043b\u0438\u0436\u0435. \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a: \u041e\u0431\u0449\u0430\u044f \u0425\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0441\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0420\u043e\u0434\u0438\u043d\u043e\u0439 &#8230; <\/p>\n<p class=\"read-more-container\"><a title=\"\u0413\u0438\u0434 \u043f\u043e \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0443: \u0421\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u041f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0443 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0410\u0437\u0438\u0430\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u041a\u0443\u0445\u043d\u0438\" class=\"read-more button\" href=\"https:\/\/bayevskitchen.com\/ru\/ingredients\/garlic\/#more-8880\" aria-label=\"\u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043d\u0430 \u0413\u0438\u0434 \u043f\u043e \u0427\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a\u0443: \u0421\u0430\u043c\u043e\u043c\u0443 \u041f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u043c\u0443 \u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0443 \u0415\u0432\u0440\u043e\u043f\u0435\u0439\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u0410\u0437\u0438\u0430\u0442\u0441\u043a\u043e\u0439 \u041a\u0443\u0445\u043d\u0438\">Get Recipe<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9050,"parent":8264,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bayevskitchen.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8880"}],"collection":[{"href":"https:\/\/bayevskitchen.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/bayevskitchen.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bayevskitchen.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bayevskitchen.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8880"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/bayevskitchen.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8880\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bayevskitchen.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/8264"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bayevskitchen.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9050"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bayevskitchen.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8880"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}