Дорадо на пару в китайском стиле

Дорадо – морская рыба, еще ее называют «морской карась», это один из самых популярных видов рыбы в средиземноморских странах. Имеет много других названий – дорада, корифена, спар золотистый и другие. В ней мало ...

Обновлено:

Быстро | Для одного/двоих | Китайская | Рыба и морепродукты | Супер просто

Сохрани на потом или отправь друзьям:

Дорадо – морская рыба, еще ее называют «морской карась», это один из самых популярных видов рыбы в средиземноморских странах. Имеет много других названий – дорада, корифена, спар золотистый и другие.

В ней мало костей, нежное почти с молочным, сладковатым привкусом мясо.

Чаще всего дорадо обжаривают на гриле или сковороде с добавлением растительного масла, под крышкой или фольгой. Но в этом рецепте мы пойдем другим путем.

Мы приготовим дорадо на пару и подадим с соусом на основе соевого соуса. Несмотря на весь аскетизм и простоту, практически полное отсутсвие специй и каких-либо сложных вкусовых сочетаний это блюдо покорит ваше сердце.

На гарнир к дорадо можно подать спаржу, тушеные овощи или овощи гриль, отварной рис. Отличным дополнением станет салат из стручковой фасоли от Гордона Рамзи.

⏱ Общее время приготовления — 35 минут. Из них 10 минут на подготовку и приготовление + 25 минут не требующих вашего внимания.

🥣 Ингредиенты

🍽 На 1-2 порции:

  • 1 дорадо (весом около 500-600 г)
  • 50 мл соевого соуса
  • 2 ч. л. сахара
  • 2 стебля зеленого лука
  • 1 ч. л. кунжутного масла
  • 2 см корня имбиря (опционально)
  • 2 веточка кинзы (только листья)

Оборудование:

  • пароварка или ее аналог (я покажу как сделать пароварку из вока)

 🔪Способ приготовления

Возьмите 1 дорадо, промойте её под холодной водой. Обсушите бумажными полотенцами.

Переложите дорадо в миску, натрите солью ее со всех сторон и внутри. Оставьте на 15 минут, чтобы она просолилась.

Подготовьте пароварку.

Сейчас покажу вам, как сделать импровизационную пароварку из вока.

Возьмите вок, налейте в него воды. Сверху на вок установите что-то сеткоподобное, чем-то похожее на немелкое сито, так, чтобы сетка не касалась воды. Я использовал китайскую шумовку. Но также, можно взять круглую решетку из микроволновой печи и поставить ее внутрь вока так, чтобы верхние части решетки тоже не касались воды. Импровизированная пароварка практически готова.

Дорадо переложите на сетку и кажется, все готово. Но, мне не понравилось, что рыба сильно прогинается в сетке и я решил усовершенствовать конструкцию. Я вставил туда обычные одноразовые китайские палочки и положил рыбу на них. Так у дорадо получился меньше прогиб.

Такой большой крышки для вока у меня нет, поэтому импровизируем дальше.

Возьмите лист фольги, сложите его в два раза, накройте им вок, а затем подожмите и закрутите фольгу по периметру вока. Наша пароварка готова.

Установите пароварку с рыбой на средний огонь. Доведите воду до кипения и готовьте на пару 18 минут.

Пока рыба готовится, приготовьте соус.

Возьмите 50 мл соевого соуса, добавьте в него 2 ч. л. сахара и натрите на мелкой терке 1,5-2 см корня имбиря (или порубите ножом), влейте 1 ч. л. кунжутного масла. Все ингредиенты соуса хорошенько перемешайте и оставьте в сторону.

На разделочной кухонной доске нарежьте 2 стебля зеленого лука. Сперва лук разрежьте вдоль, а затем положите под углом и нарежьте перьями длиной примерно 3-5 см.

Повторите этот процесс с оставшимся луком.

Листочки кинзы сорвите с веточек и отложите их в сторону.

Когда рыба будет готова, она станет очень нежной, мягкой. Очень аккуратно, с помощью лопатки или широкого ножа переложите её на блюдо.

Полейте соусом и украсьте перьями зеленого лука и кинзой.

Дорадо – морская рыба, еще ее называют «морской карась», это один из самых популярных видов рыбы в средиземноморских странах. Имеет много других названий – дорада, корифена, спар золотистый .
В ней мало костей, нежное почти с молочным, сладковатым привкусом мясо. 

Чаще всего дорадо обжаривают на гриле или сковороде с добавлением растительного масла, под крышкой или фольгой. Но в этом рецепте мы пойдем другим путем.

Дорадо на пару в китайском стиле

5 from 1 vote
Дорадо – морская рыба, еще ее называют «морской карась», это один из самых популярных видов рыбы в средиземноморских странах. Имеет много других названий – дорада, корифена, спар золотистый и другие.
В ней мало костей, нежное почти с молочным, сладковатым привкусом мясо.
Чаще всего дорадо обжаривают на гриле или сковороде с добавлением растительного масла, под крышкой или фольгой. Но в этом рецепте мы пойдем другим путем.
БлюдоУжин
КухняКитайская
Время приготовления10 минуты
Без внимания:25 минуты
Общее время35 минуты
Порции2 порции

Оборудование

  • пароварка или ее аналог (импровизированная пароварка из вока)

Ингредиенты 

  • 1 дорадо (500-600 г по весу)
  • 50 мл соевого соуса
  • 2 ч. л. сахара
  • 2 стебля зеленого лука
  • 2 см корня имбиря (опционально)
  • 1 ч. л. кунжутного масла
  • 2 веточки кинзы (только листья)

Инструкции

  • Дорадо помойте, обсушите бумажными полотенцами и натрите солью со всех сторон и внутри. Оставьте так на 15 минут просолиться.
  • Готовьте на пару в течении 18 минут.
  • Приготовьте соус. В соевый соус добавьте сахар, натрите корень имбиря, влейте кунжутное масло. Все хорошо перемешайте.
  • Стебли зеленого лука нарежьте перьями 3-5 см длиной. Листья кинзы отделите от веточек.
  • Готовую рыбу переложите на блюдо, полейте соусом и посыпьте зеленью.
Alex Bayev Photo
About me:

Hi, I'm Alex. I love to cook and bake, and I'm always looking for new recipes to try. I started this blog — to collect and share most delicious and easy recipes in one place. I remember, how many questions recipes raised to me, when I started cooking. To make sure that doesn't happen to you, I take step-by-step photos of the cooking process for every recipe so you can see how all the steps are supposed to go together, even if you're not following my recipes exactly.

Оставьте комментарий

Recipe Rating